SuperAging: Getting Older Without Getting Old
- Автори
- Разказвач
- Издател:
- Дължина
- 7 Ч. 16 мин.
- Език
- Английски
- Формат
- Категория
Самоусъвършенстване
Get older without getting old!
Welcome to the dazzling new world of SuperAging, where everything you’ve been taught about aging is challenged. Getting older does not need to mean the end of accomplishment and growth. For SuperAgers, the period after age sixty-five can be one of the most productive and fulfilling times of life.
SuperAging is already a reality for millions. But the science, business, and culture of aging have changed at such a rapid pace that they can be hard to keep up with. That’s where authors David Cravit and Larry Wolf can help. They’ve broken SuperAging down into seven simple components—Attitude, Awareness, Activity, Autonomy, Achievement, Attachment, and Avoidance—and in this groundbreaking book, they show how you can put these forces to work in your own life. From taking control of your health and health care to revolutionary ways of thinking about retirement, money, housing, and even relationships, you’ll discover how to make your seventies, eighties, nineties, and beyond some of the best years of your life. Why settle for getting old when you can thrive?
© 2023 Flashpoint (Аудиокнига): 9781959411482
© 2023 Flashpoint (Е-книга): 9781954854871
Дата на излизане
Аудиокнига: 1 август 2023 г.
Е-книга: 25 април 2023 г.
Другите харесаха също...
- The Food and Feelings Workbook: A Full Course Meal on Emotional Health Karen R. Koenig, LCSW, M.Ed
- The Life-changing Magic of a Little Bit of Mess Kerri Sackville
- Happily Even After: Daily Practices to Recover Joy After Hardship, Heartache, and Heartbreak Jonah Paquette, PsyD
- Calm Your Anxious Mind: Daily Devotions to Manage Stress and Build Resilience (A 365-Day Devotional to Help You Embrace Peace and Wellness and Leave Behind Worry and Anxiety) Carrie Marrs
- Hands Free Life: Nine Habits for Overcoming Distraction, Living Better, and Loving More Rachel Macy Stafford
- Sustained: Creating a Sustainable House Through Small Changes, Money-Saving Habits, and Natural Solutions Candice Batista
- Abode: Thoughtful Living with Less Serena Mitnik-Miller, Mason St. Peter, Melissa Goldstein
- When Change Finds You: 31 Assurances to Settle Your Heart When Life Stirs You Up Kristen Strong
- Creating Calm in the Center of Crazy: Making Room for Your Soul in an Overcrowded Life Nicole Johnson
- Watching in Wonder: Growing in Faith During Your Baby's First Year (0-12 Months) – A Memory Book, Devotional, and Journal – Perfect for New and Expectant Moms Catherine Claire Larson
- Outsmarting Obesity: A Doctor Reveals Why We Gain Weight, Why It Matters, and What We Can Do About It Stewart Lonky, M.D.
- 50 Ways to More Calm, Less Stress: Scientifically Proven Ways to Relieve Anxiety and Boost Your Mental Health Using Your Five Senses Megy Karydes
- Your Inner Critic Is a Big Jerk: And Other Truths About Being Creative Anne M. Zeman
- The Four Paths of Assertiveness: Speaking Up, Jumping In, Embracing Compassion, and Accepting Life Scott Cooper, Naoki Yoshinaga
- Мамник - E1 Васил Попов
- Остайница Рене Карабаш
- Караеврен Васил Попов
- Лехуса Васил Попов
- Хари Потър и Философският Камък: Harry Potter and the Philosopher's Stone Дж. К. Роулинг
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу
- Железният светилник Димитър Талев
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки
- Пипи Дългото чорапче Астрид Линдгрен
- Индрише Катерина Хапсали
- Сделката Ел Кенеди
- Адажио за Мария Георги Бърдаров
- Под игото Иван Вазов
- Лесният начин да спрете пушенето Алън Кар
Избери своя абонамент
Над 1 милион заглавия на 7 езика
Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
Детски режим - безопасна зона за деца
Офлайн режим
Unlimited
Най-добрият избор. Открий хиляди незабравими истории.
8.69 € | 16.99 лв. /30 дни
1 профил
Неограничен достъп
Избирай сред милион заглавия
Слушай и чети неограничено
Прекрати по всяко време
Unlimited Годишен
33% отстъпка от месечния абонамент. Избирай сред милион заглавия.
69.53 € | 135.99 лв. /година
1 профил
Неограничен достъп
Избирай от хиляди заглавия
Слушай и чети неограничено
Прекрати по всяко време
Family 2 профила
Сподели историите със семейството или приятелите си.
12.78 € | 24.99 лв. /30 дни
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 3 профила
Сподели историите със семейството или приятелите си.
14.99 € | 29.32 лв. /30 дни
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
