Breathing Anchor Cathy Kristersson
Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- Можете да прекратите лесно по всяко време
Take a Break
- От:
- С
- Издател:
- 5 Отзива
4.6
- Дължина
- 29мин.
- Език
- Английски
- Format
- Категория
Самоусъвършенстване
Mindfulness – Take a break!
Easy to practice several times a day!
Short mindfulness meditations to reduce stress and become more focused in your daily life (3-5 minutes)
A fast and simple way to become more energized and to ”charge your batteries”. Suitable for EVERYONE – whether you are used to meditation or not.
You can practice these meditations every day when you need a break - at work, in front of the computer, on the bus/train or even when you are standing in a queue. In fact when and wherever you wish!
Breathing Anchor
Breathing Space
Relaxation
Your Senses
The Body
The Body Scan
Breathing Anchor
Breathing Space
Relaxation
Your Senses
The Body
The Body Scan
© 2020 By Mbp (Аудиокнига): 9789198595956
Дата на публикуване
Аудиокнига: 18 февруари 2020 г.
Разгледай още от
Другите харесаха също...
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
- Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
- Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson
- The Little Sleep Meditation Philip Permutt
- Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
- Chakra Healing Meditation Linda Hall
- Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt Lynda Hudson
- Мамник - E1 Васил Попов
4.7
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- Хиляда сияйни слънца Халед Хосейни4.9
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Лехуса Васил Попов4.6
- Болница за безсмъртни създания Александрина Крушарска4.6
- Железен пламък Ребека Ярос4.7
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Градинарят и смъртта Георги Господинов4.8
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- Ловецът на хвърчила Халед Хосейни4.8
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Четвърто крило Ребека Ярос4.6
- Интелект Мария Пеева4.7
Избери своя абонамент:
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
Спестете 33%!
1 профил
Неограничен достъп
5.11 € | 9.99 лв. на месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (2 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (3 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
