The Anxiety Reset Method
- Автор
- Разказвач
- Издател:
- Дължина
- 8 Ч. 21 мин.
- Език
- Английски
- Формат
- Категория
Самоусъвършенстване
Take positive action towards creating a life full of joy and power and become the master of your anxious mind.
The Anxiety Reset Method is a 12-week program for those with high-functioning anxiety, offering entirely holistic solutions to both the psychological and physical factors that contribute to anxiety. Merging science with the spiritual, and good health with good sense, this revolutionary method works with anxiety by restoring gut health and hormone balance as well as our thoughts and beliefs for better living. Qualified nutritionist and naturopath, hypnotherapist, and anxiety mindset coach Georgie Collinson will guide you to towards building unstoppable self-belief, deep self-love and unshakeable inner confidence – step by step over the course of 12 weeks. Follow a clear pathway to overcome any self-doubt spirals, inner critic battles and the exhausting pressure of high-functioning anxiety, and create the resilience you need to thrive.
© 2023 Wavesound from W. F. Howes Ltd (Аудиокнига): 9781004125371
Дата на излизане
Аудиокнига: 28 април 2023 г.
Другите харесаха също...
- The Lies We Believe: Renew Your Mind and Transform Your Life Dr. Chris Thurman
- Heart, Sass & Soul: Journal Your Way to Inspiration and Happiness Greta Solomon
- Reset: Powerful Habits to Own Your Thoughts, Understand Your Feelings, and Change Your Life Debra Fileta
- The Self-Preservation Guide: HOW TO LEAVE A TOXIC RELATIONSHIP & CHANGE YOUR LIFE Kristina Ruth
- Mindfulness Made Easy - Pro Tips for More Calm and Less Stress Melissa Georgiou
- Called To Be Creative: A Guide to Reigniting Your Creativity Mary Potter Kenyon
- The Self-Confidence Workbook: A Guide to Overcoming Self-Doubt and Improving Self-Esteem Celia Ampel, Barbara Markway, PhD
- Couples Therapy Workbook: 30 Guided Conversations to Re-Connect Relationships Kathleen Mates-Youngman
- Raising Adventurous Eaters: Practical Ways to Overcome Picky Eating and Food Sensory Sensitivities Lara Dato, MS, OTR/L
- Breathe: 21 Days to Stress Less and Transform Chaos to Calm Bonnie Gray
- The Empowerment Solution: Six Keys to Unlocking Your Full Potential with the Subconscious Mind Friedemann Schaub
- Mind Easing: The Three-Layered Healing Plan for Anxiety and Depression Bick Wanck
- In Search of You: How to Find Joy When Doing More Isn't Doing It Anymore Kasey Compton
- Мамник - E1 Васил Попов
- Остайница Рене Карабаш
- Караеврен Васил Попов
- Лехуса Васил Попов
- Хари Потър и Философският Камък: Harry Potter and the Philosopher's Stone Дж. К. Роулинг
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки
- Железният светилник Димитър Талев
- Пипи Дългото чорапче Астрид Линдгрен
- Индрише Катерина Хапсали
- Брулени хълмове Емили Бронте
- Сделката Ел Кенеди
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари
- Под игото Иван Вазов
Избери своя абонамент
Над 1 милион заглавия на 7 езика
Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
Детски режим - безопасна зона за деца
Офлайн режим
Unlimited
Най-добрият избор. Открий хиляди незабравими истории.
8.69 € | 16.99 лв. /30 дни
1 профил
Неограничен достъп
Избирай сред милион заглавия
Слушай и чети неограничено
Прекрати по всяко време
Unlimited Годишен
33% отстъпка от месечния абонамент. Избирай сред милион заглавия.
69.53 € | 135.99 лв. /година
1 профил
Неограничен достъп
Избирай от хиляди заглавия
Слушай и чети неограничено
Прекрати по всяко време
Family 2 профила
Сподели историите със семейството или приятелите си.
12.78 € | 24.99 лв. /30 дни
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 3 профила
Сподели историите със семейството или приятелите си.
14.99 € | 29.32 лв. /30 дни
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
