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Открийте безкрайна вселена от истории

Слушайте и четете

Fernando F. Saccone

Un exhaustivo análisis del haka y de sus beneficios psicológicos nos introduce en una destreza prioritaria: la concentración. Mediante ejemplos de fácil lectura, quienes disfrutan del deporte podrán obtener la ventaja mental que los acercará al éxito.

Ediciones Deldragón

ClubHouse Coach

La clave de la concentración

Dave Alred

Manejar la presión es una habilidad. Este libro accesible e inspirador te enseñará a cultivar una mentalidad sin límites para para potenciar el desempeño y producir lo mejor de ti, en el trabajo, en el deporte y en casa.

El principio de la presión: Domina el estrés, aprovecha la energía y ejecuta cuando importa

Brad Gilbert

Steve Jamison

En ¡Ganar!, uno de los mejores libros de deportes de todos los tiempos, Brad Gilbert enseña a los tenistas aficionados a ganar sin cambiar sus golpes. La clave es convertirse en un jugador que piensa mejor, que reconoce, analiza y capitaliza.

¡Ganar!: El combate mental en el tenis. Lecciones de un maestro

Rugby Mental aborda un amplio abanico de temas: fortaleza mental, concentración, comunicación, trabajo en equipo, aspectos emocionales, y las herramientas que necesitan entrenadores, jugadores y todos los que colaboran con el juego.

Rugby mental: Radiografía psicológica del juego y su entorno

Tomás de Vedia

Vivir estresado tiene consecuencias directas en el cuerpo y la mente. ¿Qué hace el estrés? Nos prepara para luchar o para correr: suben los hombros, se tensan los pies y las piernas. El estrés como respuesta permanente da como resultado un cuerpo que se va tensando hasta transformarse en una roca inarticulada, se complica la cognición y se limita la capacidad de conexión con nosotros mismos y con lo que nos rodea.
En Mente fría, corazón caliente, Tomás de Vedia nos enseña a manejar el estrés para el alto rendimiento. A través de historias de la vida real y una escritura clara y amena, el lector aprenderá a desarrollar la calma y la concentración, a trabajar el aprendizaje, la inteligencia emocional y la comunicación, a ver todo con claridad y estar presente con todos sus sentidos, en la zona, donde el tiempo parece detenerse y hasta lo más difícil resulta simple de realizar.
Mente fría, corazón caliente es un libro inspirador, una guía indispensable para alcanzar el máximo potencial en el deporte y la actividad cotidiana.

ClubHouse Coach

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