Pratique o poder do "Eu posso" Bruno Gimenes
4.5
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"13 minutes to calm": A journey into Mindful Breathing
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"13 Minutes to Calm" is a guided mindful breathing practice designed to help you release tension, quiet your mind, and embrace inner peace.
In this session, you’ll explore gentle breathing techniques, relax your body step by step, and focus on positive affirmations that enhance clarity and harmony.
Whether you’re a beginner or experienced in mindfulness, this practice provides a moment of stillness and restoration in your busy day. Just 13 minutes to reconnect with your inner self and find balance.
© 2025 Nick Dimidofff (Audiobook): 9798347788606
Data de lançamento
Audiobook: 12 de julho de 2025
- 4.5
- 18 Maneiras De Ser Uma Pessoa Mais Interessante Tom Hope4
- O sonho de um homem ridículo Fiódor Dostoiévski4.7
- Gerencie suas emoções Augusto Cury4.5
- 10 Maneiras de manter o foco James Fries3.8
- Harry Potter e a Pedra Filosofal J.K. Rowling4.9
- Os "nãos" que você não disse Patrícia Cândido4.2
- A gente mira no amor e acerta na solidão Ana Suy4.5
- A metamorfose Franz Kafka4.4
- Jogos vorazes Suzanne Collins4.8
- Mais esperto que o diabo: O mistério revelado da liberdade e do sucesso Napoleon Hill4.7
- A arte da guerra Sun Tzu4.6
- Pare de Procrastinar: Supere a preguiça e conquiste seus objetivos Giovanni Rigters4.3
- Poder e Manipulação Jacob Petry4.6
- Primeiro eu tive que morrer Lorena Portela4.3
Idioma e região
Português
Brasil
