Mentes Brilhantes Alberto Dell´Isola
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Coleção Saúde da Mente - Como enfrentar a Ansiedade
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- Português
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Crescimento pessoal
Em meio aos excessos da sociedade contemporânea, o índice de pessoas que sofrem com ansiedade já bate os 10% da população. Mas, ao contrário do que se imagina, a ansiedade é uma manifestação natural do organismo. O problema começa quando ela ultrapassa o limite da preocupação momentânea e passa a causar sofrimento à pessoa, atrapalhando o seu dia a dia.
Este livro vai apresentar as informações necessárias para você compreender o transtorno, suas possíveis causas e consequências, bem como tratamentos convencionais e alternativos para enfrentá-lo da melhor maneira possível.
© 2023 Astral Cultural (Ebook): 9786555664171
Data de lançamento
Ebook: 23 de outubro de 2023
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- 18 Maneiras De Ser Uma Pessoa Mais Interessante Tom Hope
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- Como Definir Objetivos com Kaizen & Ikigai: Foque, Cure a Procrastinação & Aumente sua Produtividade Pessoal (Alcance o Sucesso com Disciplina e Bons Hábitos) Anthony Raymond
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Idioma e região
Português
Brasil
