18 Maneiras De Ser Uma Pessoa Mais Interessante Tom Hope
4
Ouça e leia
Entre em um mundo infinito de histórias
- Ler e ouvir tanto quanto você quiser
- Com mais de 500.000 títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 7 dias de teste gratuito, depois R$19,90/mês
- Fácil de cancelar a qualquer momento
- Idiomas
- Português
- Format
- Categoria
Crescimento pessoal
Basta tirar da sua alimentação tudo o que você já sabe que engorda: Açúcar, refrigerantes e bebidas adoçadas Gorduras (manteiga, óleos, azeites, frituras) Queijos, creme de leite e demais laticínios Farinhas (pães, biscoitos, massas) Líquidos às refeições Comer à noite Bebidas alcoólicas Carnes, nem pensar! E aí sobra o quê? Grãos (feijão, grão-de-bico, lentilha, ervilha etc.) Raízes (batata, cenoura, beterraba, mandioca etc.) Hortaliças (saladas ricas e condimentadas) Legumes cozidos sem óleo, mas bem temperados Muito tomate, palmito, champignon, cebola... Sopas sem os ingredientes da primeira lista Frutas à vontade Muita água fora das refeições
© 2015 Egrégora (Ebook): 9788562617157
Data de lançamento
Ebook: 12 de novembro de 2015
- 4
- O sonho de um homem ridículo Fiódor Dostoiévski4.8
- Pratique o poder do "Eu posso" Bruno Gimenes4.6
- Harry Potter e a Pedra Filosofal J.K. Rowling4.9
- Gerencie suas emoções Augusto Cury4.5
- 10 Maneiras de manter o foco James Fries3.8
- Arrume sua cama William McRaven4.5
- A lenda de Ruff Ghanor - Volume 1: O garoto cabra Leonel Caldela4.8
- Jogos vorazes Suzanne Collins4.8
- A cantiga dos pássaros e das serpentes Suzanne Collins4.5
- Mais esperto que o diabo: O mistério revelado da liberdade e do sucesso Napoleon Hill4.7
- A metamorfose Franz Kafka4.4
- Pare de Procrastinar: Supere a preguiça e conquiste seus objetivos Giovanni Rigters4.3
- Poder e Manipulação Jacob Petry4.6
- O Último Desejo Andrzej Sapkowski4.8
Idioma e região
Português
Brasil
