Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
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Enchanted Forest: Calming Visualisation for Good Sleep
- por
- Com:
- Editora
- 30 Avaliações
3.3
- Séries
1 of 5
- Duração
- 35min
- Idiomas
- Inglês
- Format
- Categoria
Crescimento pessoal
This visualisation technique will be useful to prepare your mind for rest and sleep. It helps remove such obstacles as upset and anxiety creating a sense of clarity and safety in the mind. Shifting from worry to calm will improve sleep.
© 2016 Interactive Media (Audiolivros): 9781911495642
Data de lançamento
Audiolivros: 28 de julho de 2016
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Idioma e região
Português
Brasil
