Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
Ouça e leia
Entre em um mundo infinito de histórias
- Ler e ouvir tanto quanto você quiser
- Com mais de 500.000 títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 7 dias de teste gratuito, depois R$19,90/mês
- Fácil de cancelar a qualquer momento
In Praise of Walking by Shane O'Mara: Key Takeaways, Summary & Analysis
- por
- Com:
- Editora
- 1 Avaliações
2
- Duração
- 13min
- Idiomas
- Inglês
- Format
- Categoria
Crescimento pessoal
"In Praise of Walking" by Shane O'Mara unravels the multifaceted benefits of walking, presenting it as a key to enhancing physical and mental health, boosting creativity, and fostering social connections. This summary encapsulates the essence of walking as a fundamental human trait, advocating for its integration into daily life for overall well-being improvement. O'Mara's insights encourage readers to rediscover the joy and necessity of walking, emphasizing its role in brain function, creative processes, and social engagement.
© 2024 American Brand House Inc. (Audiolivros): 9798868680649
Data de lançamento
Audiolivros: 24 de fevereiro de 2024
Outros também usufruíram...
- Wabi Sabi: Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life Beth Kempton
- Phantoms in the Brain by V. S. Ramachandran and Sandra Blakeslee: Key Takeaways, Summary & Analysis American Classics
- How Digital Technology Shapes Us The Great Courses
- Taking Control of Your Personal Data The Great Courses
- The Surveillance State: Big Data, Freedom, and You The Great Courses
- Outlive: The Science and Art of Longevity by Peter Attia: Key Takeaways, Summary & Analysis American Classics
- How to Speak Effectively in Any Setting The Great Courses
- SuperLife by Darin Olien: Key Takeaways, Summary & Analysis American Classics
- A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
- 18 Maneiras De Ser Uma Pessoa Mais Interessante Tom Hope
4
- O sonho de um homem ridículo Fiódor Dostoiévski4.8
- Pratique o poder do "Eu posso" Bruno Gimenes4.6
- Harry Potter e a Pedra Filosofal J.K. Rowling4.9
- Gerencie suas emoções Augusto Cury4.5
- 10 Maneiras de manter o foco James Fries3.8
- Arrume sua cama William McRaven4.5
- A lenda de Ruff Ghanor - Volume 1: O garoto cabra Leonel Caldela4.8
- Jogos vorazes Suzanne Collins4.8
- A cantiga dos pássaros e das serpentes Suzanne Collins4.5
- A metamorfose Franz Kafka4.4
- Mais esperto que o diabo: O mistério revelado da liberdade e do sucesso Napoleon Hill4.7
- Pare de Procrastinar: Supere a preguiça e conquiste seus objetivos Giovanni Rigters4.3
- Poder e Manipulação Jacob Petry4.6
- O Último Desejo Andrzej Sapkowski4.8
Idioma e região
Português
Brasil
