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Insomnia No More: A Comprehensive Meditation Program for Deep Sleep: Discover the Power of Meditation to Overcome Insomnia for Good.
- por
- Com:
- Editora
- Duração
- 11H 35min
- Idiomas
- Inglês
- Format
- Categoria
Crescimento pessoal
Improve Sleep Quality: This course explores the importance of sleep & its impact on health. Learn yogic breathing practices, meditation, & lifestyle changes to restore natural rhythms, overcome sleep problems, & gain sharper mental function, abundant energy, positive mood, & alertness. Ideal for those with occasional or chronic insomnia.
© 2023 Nivritti Yoga (Audiolivros): 9798368921945
Data de lançamento
Audiolivros: 2 de outubro de 2023
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Idioma e região
Português
Brasil
