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Manual da saúde: 150 perguntas e respostas sobre exercício e vida saudável
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- Português
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Crescimento pessoal
A fim de esclarecer conceitos e oferecer dicas úteis e eficazes sobre a prática de exercícios, a obra traz as 150 perguntas mais comuns relacionadas ao tema. Com respostas claras e objetivas, ela aborda assuntos como fisiologia, alimentação, lesões, perda de peso, sedentarismo e prevenção de doenças. Uma seção especial dirige-se a mulheres, crianças e idosos. Para sedentários, esportistas e professores.
© 2014 Summus Editorial (Ebook): 9788532309327
Data de lançamento
Ebook: 6 de fevereiro de 2014
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