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Self-Coaching: The Powerful Program to Beat Anxiety & Depression
- por
- Editora
- Idiomas
- Inglês
- Format
- Categoria
Crescimento pessoal
The simple, untold truth about anxiety and depression is that they are habits of insecurityand, like all habits, they can be broken. In this new edition of the highly successful Self-Coaching, Dr. Joseph Luciani shows you how to change your way of thinking and develop a healthy, adaptive way of living through his proven Self-Talk strategy for coaching yourself back to health.
© 2023 Wiley (Ebook): 9780470893708
Data de lançamento
Ebook: 22 de agosto de 2023
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- The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
- ACT with Love, Second Edition: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy Russ Harris
- Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
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- Resumo De Habitos Atomicos - Baseado No Livro De James Clear Biblioteca Rapida
4.4 - 18 Maneiras De Ser Uma Pessoa Mais Interessante Tom Hope4
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- Arrume sua cama William McRaven4.5
- Resumo De O Poder Do Agora - Baseado No Livro De Eckhart Tolle Biblioteca Rapida3.5
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- Jogos vorazes Suzanne Collins4.8
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- Mais esperto que o diabo: O mistério revelado da liberdade e do sucesso Napoleon Hill4.7
- Pare de Procrastinar: Supere a preguiça e conquiste seus objetivos Giovanni Rigters4.3
Idioma e região
Português
Brasil
