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Tai Chi--The Perfect Exercise: Finding Health, Happiness, Balance, and Strength

Idiomas
Inglês
Format
Categoria

Crescimento pessoal

The host of PBS's Longevity Tai Chi and leading Western Tai Chi master Arthur Rosenfeld offers a groundbreaking guide to the myriad mental and physical benefits of this ancient martial art, including easing chronic pain and illness, dealing with stress, and resolving conflicts more easily. Are you looking to develop your mind as well as your body? look no further than tai chi.

© 2025 Balance (Ebook): 9780738216614

Data de lançamento

Ebook: 8 de abril de 2025