Ouça e leia

Entre em um mundo infinito de histórias

  • Ler e ouvir tanto quanto você quiser
  • Com mais de 500.000 títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 dias de teste gratuito, depois R$19,90/mês
  • Fácil de cancelar a qualquer momento
Assine agora
br bdp devices
Cover for Viva o bem - estar sem fumar: Tudo que você precisa para parar de fumar de forma tranquila, segura e definitiva

Viva o bem - estar sem fumar: Tudo que você precisa para parar de fumar de forma tranquila, segura e definitiva

Idioma
Português
Formato
Categoria

Crescimento pessoal

Muitas pessoas enfrentam um verdadeiro dilema: sabem que precisam parar, mas sentem pânico só de pensar no processo. O tabagismo afeta sua saúde, limita sua vitalidade e prejudica sua qualidade de vida. Contudo, abandonar o cigarro não é apenas uma questão de força de vontade, pois o tabagismo é uma dependência complexa que requer tratamento adequado.

Neste livro, a renomada Dra. Andréa Badin apresenta o inovador método "Bem-estar sem fumar". Este tratamento foi desenvolvido para ajudar você a parar de fumar de forma correta, sem sofrimentos e angústias. Mesmo que você goste de fumar e ainda não se sinta completamente preparado para dar este passo, o método oferece uma abordagem acessível e tranquila para que você supere os desafios do tabagismo e se liberte definitivamente dessa dependência.

Com mais de 20 anos de experiência na área da saúde, Dra. Andréa Badin é referência no tratamento do tabagismo no Brasil. Seu método eficaz, assim como sua abordagem já ajudaram diversas pessoas a se livrarem do cigarro, com índices de eficácia superiores a 70%.

As orientações precisas e estratégicas em cada etapa do tratamento tornam o processo de parar de fumar surpreendentemente mais fácil e tranquilo, conforme relatado pelos próprios pacientes em depoimentos apresentados neste livro.

Parar de fumar pode ser mais tranquilo do que você imagina. Esta conquista pode e deve ser vivenciada por todos os fumantes de forma segura e definitiva.

© 2024 Literare Books (Ebook): 9786559226627

Data de lançamento

Ebook: 30 de novembro de 2024

Outros também usufruíram...

  1. Na Idade Da Loba
    Na Idade Da Loba Dulcinéa Da Rocha
  2. Exótica
    Exótica Helena De Macedo
  3. Andrélia E A Morte Da Minhoca
    Andrélia E A Morte Da Minhoca Luciane Vasconcellos Néglia
  4. Fundamentos para o discipulado: Temas centrais da fé que todo cristão deve conhecer
    Fundamentos para o discipulado: Temas centrais da fé que todo cristão deve conhecer Arival Dias Casimiro
  5. Mulher: Fronteiras Acorrentadas: Líricas de Superação
    Mulher: Fronteiras Acorrentadas: Líricas de Superação Gizela Bohrer
  6. Exaustão
    Exaustão Carlos Araujo Carujo
  7. Violência Contra Mulher - Como Se Proteger?
    Violência Contra Mulher - Como Se Proteger? Almir L.barbosa
  8. Em Busca Do Saber
    Em Busca Do Saber Da Silvério Costa Oliveira
  9. Padre diocesano: a alegria de amar servindo e servir amando
    Padre diocesano: a alegria de amar servindo e servir amando Humberto Robson de Carvalho
  10. Julia E Jose Luzes Na Eternidade
    Julia E Jose Luzes Na Eternidade Joaquim B. De Souza
  11. O Mundo Precisa de...
    O Mundo Precisa de... Frei Darlei Zanon
  12. Desmotivar-se
    Desmotivar-se Nelio Souto
  13. Comunhão Com Deus
    Comunhão Com Deus Eli Vieira Filho
  14. Psicologia Dos Santos
    Psicologia Dos Santos Henri Joly
  15. Vozes Da Eternidade
    Vozes Da Eternidade Carlos Alberto Omena
  16. Tratado De Quirologia & Quiromancia
    Tratado De Quirologia & Quiromancia Carlos Araujo Carujo
  17. Defina Seu Abdômen Em 30 Dias
    Defina Seu Abdômen Em 30 Dias Felipe Medeiros
  18. Reedemer
    Reedemer Lima, Luize
  19. Guerra Espiritual Contra Os Príncipes Do Caos
    Guerra Espiritual Contra Os Príncipes Do Caos Eliel Roshveder
  20. Biografias de Kardec sob investigação: Corrigindo imprecisões
    Biografias de Kardec sob investigação: Corrigindo imprecisões Carlos Seth Bastos
  21. 10 Contos Cariocas.
    10 Contos Cariocas. Pereira Da Silva, Edmilson
  22. Rahula
    Rahula Edomberto Freitas Alves Rodrigues
  23. Devocionário a Nossa Senhora das Lágrimas
    Devocionário a Nossa Senhora das Lágrimas
  24. Mediunidade: tarefa com Jesus
    Mediunidade: tarefa com Jesus Alda Maria
  25. O Cuidado como Direito Humano
    O Cuidado como Direito Humano Patrícia Canto Ribeiro
  26. Muito Além De Todas As Riquezas
    Muito Além De Todas As Riquezas Mário Melo
  27. Como Cuidar Do Meu Bebê
    Como Cuidar Do Meu Bebê Carlos Da Silva Dos Santos
  28. Saúde mental na contemporaneidade: Diálogos sobre dilemas da vida e sobre o suicídio
    Saúde mental na contemporaneidade: Diálogos sobre dilemas da vida e sobre o suicídio Jacqueline de Oliveira Moreira
  29. Como Gerir Gastos De Forma Simples
    Como Gerir Gastos De Forma Simples Renato Tadeu
  30. A Urgente Reforma Espiritual
    A Urgente Reforma Espiritual Silvio Mateus Tarquini
  31. Plotino
    Plotino Edomberto Freitas Alves Rodrigues
  32. 23 Notas Da Lua
    23 Notas Da Lua Stephany Alberti
  33. Preces do Coração
    Preces do Coração Lourival Lopes
  34. Xantipa
    Xantipa Edomberto Freitas Alves Rodrigues
  35. Histórias De Um Uber
    Histórias De Um Uber Wellington Pribeiro
  36. Didática na Educação Cristã
    Didática na Educação Cristã Editora Cristã Evangélica
  37. O Conflito Sagrado
    O Conflito Sagrado Fernando Carim Poeta Muçulmano
  38. Espiritismo no Brasil: História, Prática e Conversão
    Espiritismo no Brasil: História, Prática e Conversão José do Carmo Rodrigues
  39. Esquisito
    Esquisito Arlindo Ferreira Dos Santos
  40. Como deixei de ser amargo
    Como deixei de ser amargo Adriana Moreira
  41. Transformando A Derrota Em Vitória
    Transformando A Derrota Em Vitória Eli Vieira Filho
  42. Atração Fatal
    Atração Fatal Leandro Elesbão
  43. Um Livro De Histórias
    Um Livro De Histórias Suyan Nunes
  44. Banho De Folha
    Banho De Folha Dofono De Laalu
  45. A Caminhada: Magia, Religião, Ciência e Espiritualidade
    A Caminhada: Magia, Religião, Ciência e Espiritualidade Maria Helena da Fonseca Costa
  46. Já Vai Tarde, Coração
    Já Vai Tarde, Coração Luiz Maria Lima Pereira
  47. A Tripartição Da Alma
    A Tripartição Da Alma Edomberto Freitas Alves Rodrigues
  48. Inspire-se (volume Iii)
    Inspire-se (volume Iii) José Ruiz Watzeck
  49. Espiritualidade em poesia: sintonia de almas
    Espiritualidade em poesia: sintonia de almas Hermes Bôto
  50. Método K
    Método K Paulo Rogério Gonçalves Dantas
  51. Buscando A Paz Interior
    Buscando A Paz Interior Cláudio Roberto Sousa
  52. Leituras de uma vida
    Leituras de uma vida Irene Nunes
  53. Reflexões I
    Reflexões I Luiz Argollo
  54. Poemas Perdidos
    Poemas Perdidos Diego Carneiro
  55. Páginas de uma Consciência
    Páginas de uma Consciência Gislane Peruzzolo
  56. A Nossa Vida
    A Nossa Vida Gustavo Da Silva Oliveira
  57. As riquezas da misericordia divina (Ef 3,8)
    As riquezas da misericordia divina (Ef 3,8) Dom Edson Oriolo
  58. Seis Fases Da Libertação
    Seis Fases Da Libertação Marco Antonio Ponciano
  59. O Poder Dos Anjos
    O Poder Dos Anjos Jideon Francisco Marques
  60. Rejuvelhecer
    Rejuvelhecer Carlos Araujo Carujo
  61. Autocombate
    Autocombate André Castro Lopes
  62. Sacro Profanus
    Sacro Profanus Phavick Santos
  63. Mulheres que Governam
    Mulheres que Governam Zelinda Rocha
  64. Laços Efêmeros
    Laços Efêmeros Giovana Casarin
  65. Lucidez: A luz que acende na alma
    Lucidez: A luz que acende na alma Francisco do Espírito Santo Neto
  66. Eu Te Amo
    Eu Te Amo Luize Lima
  67. O Voo da Raposa
    O Voo da Raposa Fabrizio Michels