Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

Lee y escucha todo lo que quieras
Más de 500 000 títulos
Títulos exclusivos + Storytel Originals
14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
Cancela cuando quieras

Descarga la app

Descarga la app

Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу

Name: Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
ISBN: 9785961492705

Por
- Молли Малуф
Con
- Мария Ермакова
Editorial
- Альпина Паблишер / Alpina Publisher

Descarga la app

Duración: 9H 51min
Idioma: Ruso
Format
Categoría: Desarrollo personal

Жизнь женщины в XXI веке — это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Доктор Малуф создала инновационную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний для женщин, которую успешно практикуют ее пациентки. Программа помогает скорректировать питание, наладить гормональное здоровье, составить план сбалансированных тренировок, научиться контролировать уровень стресса и вовремя замечать «сигналы небезопасности», которые посылает ваш организм. В этой аудиокниге вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые уже помогли тысячам женщин во всем мире.

Traductores : Иван Богданов

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 14 de noviembre de 2023
eBook : 14 de noviembre de 2023

Etiquetas