Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр Евгения Елисеева
Escucha y lee
Descubre un mundo infinito de historias
- Lee y escucha todo lo que quieras
- Más de 500 000 títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
- Cancela cuando quieras
Психосоматика. Практика воплощения эмоций
- Por
- Editor
- Colecciones
1 de 3
- Idioma
- Ruso
- Formato
- Categoría
No ficción
Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни. Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы облегчать страдания, регулировать поведение и улучшать память, речь и мышление. С помощью этой книги вы обретете конкретные навыки, которые помогут стойко переносить все эмоции, особенно неприятные. Их также можно применять для самопомощи, чтобы справиться с неизбежными жизненными трудностями.
© 2025 ОГИЗ (Ebook): 9785171495572
Traductores: Юлия Капустюк
Fecha de lanzamiento
Ebook: 14 de enero de 2025
Etiquetas
Otros también disfrutaron ...
- Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни Юлия Фурдман
- Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты Джуди Хо
- За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь Ranjot Singh Chahal
- Правда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на друга Наталья Фомичева
- Развивающийся разум: как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть Даниэл Сигел
- 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
- Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов Джудит Герман
- Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы Эрика Шершун
- Психология публичности. Уникальная программа создания прибыльного личного бренда Екатерина Кононова
- Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально Е. Павлова
- Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта Кайя Норденген
- Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно: Freshlife28 Антон Петряков
- Пропаганда Эдвард Бернейс
- Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь Иоганнес Фраснелли
- Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации Сборник
- Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом Михаил Хорс
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
- Практическая психогеометрия. Все, что вам нужно знать о формах личности Елена Орлова
- Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга Владимир Ромек
- Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#экопокет) Леонард Завалкевич
- Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии Юлия Прозорова
- Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни Алексей Симонов
- Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий Хайди Прибе
- Шизофрения: книга в помощь врачам, пациентам и членам их семей: 7-е издание Эдвин Фуллер Торри
- Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику Геннадий Иванов
- Трудные характеры. Как с ними справиться? Г. Старшенбаум
- Стань гением: секреты супермышления Станислав Мюллер
- Психотерапия ПТСР у комбатантов Евгений Александров
- Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире Эндрю Скотт
- Депрессия: Не Просто Грусть... Owen Jones
- Пять великих книг, меняющих судьбу Сергей Грабовский
- Домашнее насилие. Так будет не всегда Ольга Размахова
- Мама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью Лиза Мока
- БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли! Добрый Начин
- Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу Ижен Сергеева
- Дом как Место Силы: психология душевного состояния и домашнего комфорта Ирина Шевцова
- Por si un día volvemos María Dueñas
4.6 - Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- Cómo Hablar Con Cualquier Persona En Cualquier Lugar Y En Cualquier Momento Nina Maxwell3.4
- Vírgenes y toxicómanos Mario Mendoza4.2
- El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA4.2
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling4.8
- Alas de Ónix (Onyx Storm) Rebecca Yarros4.1
- Harry Potter y el prisionero de Azkaban J.K. Rowling4.9
- La ley de la atracción William Walker Atkinson4.5
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica4.6
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- Pecados 1. Rey de la ira Ana Huang3.8
- Harry Potter y la Orden del Fénix J.K. Rowling4.8
- Alas de Hierro Rebecca Yarros4.3
Enlaces importantes
Idioma y región
Español
Colombia
