Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

Lee y escucha todo lo que quieras
Más de 500 000 títulos
Títulos exclusivos + Storytel Originals
14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
Cancela cuando quieras

Cover for У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева

Descarga la app

У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева

Descarga la app

Colecciones: 1 de 31
Duración: 0 h 16 m
Idioma: Ruso
Formato
Categoría: Desarrollo personal

Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думаете, не копите гнев в себе. Маргарита Быстрякова, коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практик и автор тренинговых программ, предлагает экологичный выход эмоции. Вспомните ситуацию в деталях и выплесните гнев в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков. Автор обеспечивает грамотный вход и выход из медитации, дает четкие инструкции и поддерживает в процессе практики. Медитация по выплескиванию гнева входит в серию практик из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 6 de marzo de 2023

Etiquetas