Descarga la app

Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 500 000 títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
  • Cancela cuando quieras
Descarga la app
CO -Device Banner Block 894x1036
Cover for Einschlafmeditation: Angst & Sorgen sanft loslassen: Mit innerer Ruhe entspannt und angstfrei einschlafen
Descarga la app

Einschlafmeditation: Angst & Sorgen sanft loslassen: Mit innerer Ruhe entspannt und angstfrei einschlafen

Descarga la app
Duración
2 h 6 m
Idioma
Alemán
Formato
Categoría

Desarrollo personal

Lass Sorgen und Anspannung sanft ziehen und finde in einen friedlichen Schlaf. Diese beruhigende Meditation führt dich mit achtsamer Körperwahrnehmung, sanften Visualisierungen und stärkenden Affirmationen in einen Zustand tiefer Entspannung. Vom wohltuenden Körperscan bis hin zu einem magischen Kristallpavillon – hier findest du Geborgenheit und innere Ruhe. In dieser Meditation: Beruhigst du deinen Geist und löst innere Anspannung Lässt du Sorgen los und findest Vertrauen in die Nacht Gleitest du sanft und sicher in einen tiefen Schlaf Erlaube dir, loszulassen – die Nacht hält dich sicher.

© 2025 Chakratunes (Audiolibro): 4067248998434

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 20 de julio de 2025

Etiquetas

Otros también disfrutaron ...

  1. Einschlafmeditation – Manifestiere Wunder mit dem Gesetz der Anziehung: Geführte Meditation für tiefe Entspannung, innere Heilung und kraftvolle Manifestation im Schlaf
    Einschlafmeditation – Manifestiere Wunder mit dem Gesetz der Anziehung: Geführte Meditation für tiefe Entspannung, innere Heilung und kraftvolle Manifestation im Schlaf Raphael Kempermann
  2. 22 geführte Premium-Meditationen für tiefen Schlaf, Gelassenheit, Angst, Selbstheilung, Stressabbau, Chakra-Reinigung, Vergebung, Selbstliebe und mehr: Diese ultimative Meditationskollektion eignet sich für Anfänger bis Experten gleichermaßen
    22 geführte Premium-Meditationen für tiefen Schlaf, Gelassenheit, Angst, Selbstheilung, Stressabbau, Chakra-Reinigung, Vergebung, Selbstliebe und mehr: Diese ultimative Meditationskollektion eignet sich für Anfänger bis Experten gleichermaßen Patrick Lynen
  3. Selbstheilung im Schlaf: Sanfte Meditation zur Aktivierung deiner inneren Kräfte: Einschlafmeditation für Regeneration, Entspannung und energetische Heilung
    Selbstheilung im Schlaf: Sanfte Meditation zur Aktivierung deiner inneren Kräfte: Einschlafmeditation für Regeneration, Entspannung und energetische Heilung Raphael Kempermann
  4. Das ultimative 11-in-1 Hypnose- und Meditations-Bundle zum Einschlafen: Tief schlafen. Selbst heilen. Loslassen. Wachsen.
    Das ultimative 11-in-1 Hypnose- und Meditations-Bundle zum Einschlafen: Tief schlafen. Selbst heilen. Loslassen. Wachsen. Patrick Lynen
  5. Falsche Christen
    Falsche Christen Mark Passio
  6. Arsch bleibt Arsch
    Arsch bleibt Arsch Thomas Tippner
  7. Steigere Dein Selbstbewusstsein während Du schläfst: Einschlafmeditation - Deine nächtliche Reise zu innerer Stärke
    Steigere Dein Selbstbewusstsein während Du schläfst: Einschlafmeditation - Deine nächtliche Reise zu innerer Stärke Harmonie & Heilung
  8. Wolfsblut - Hörbuch Klassiker
    Wolfsblut - Hörbuch Klassiker Jack London
  9. Das Fräulein von Scuderi
    Das Fräulein von Scuderi E.T.A. Hoffmann
  10. Die Fitness-Lüge: Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
    Die Fitness-Lüge: Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen Arvid Neumann
  11. Zuverlässige Einschlafhilfe: Guter Schlaf durch Tiefenentspannung
    Zuverlässige Einschlafhilfe: Guter Schlaf durch Tiefenentspannung Patrick Lynen
  12. Gute Nacht Geschichten für Erwachsene: Die besten Meditation, Hypnosen & Traumreisen zum Entspannen, Einschlafen & Durchschlafen
    Gute Nacht Geschichten für Erwachsene: Die besten Meditation, Hypnosen & Traumreisen zum Entspannen, Einschlafen & Durchschlafen Zentrum für Schlafstörungen
  13. Vertraulichkeit und andere amouröse Novellen
    Vertraulichkeit und andere amouröse Novellen Guy de Maupassant
  14. Selbstbewusst im Schlaf – Hypnotische Einschlafmeditation für mehr innere Stärke und Selbstvertrauen: Heilsame Reise zu deinem wahren Selbst
    Selbstbewusst im Schlaf – Hypnotische Einschlafmeditation für mehr innere Stärke und Selbstvertrauen: Heilsame Reise zu deinem wahren Selbst Patrick Lynen
  15. Hannah Arendt: Kurzbiografie kompakt: 5 Minuten: Schneller hören – mehr wissen!
    Hannah Arendt: Kurzbiografie kompakt: 5 Minuten: Schneller hören – mehr wissen! Lea Pfeiffer
  16. Das Spiel des Lebens und seine Regeln
    Das Spiel des Lebens und seine Regeln Florence Scovel Shinn
  17. Den Kopf halt kühl, die Füße warm!
    Den Kopf halt kühl, die Füße warm! Helmut A. Seidl
  18. Der Fischer und seine Seele
    Der Fischer und seine Seele Oscar Wilde
  19. Die Friedensmacher
    Die Friedensmacher Michael Gleich
  20. Das Geschenk des Lebens - Weisheiten und Inspiration aus der Welt der KI (ungekürzt)
    Das Geschenk des Lebens - Weisheiten und Inspiration aus der Welt der KI (ungekürzt) Werner Reigel
  21. Mephisto: Roman einer Karriere
    Mephisto: Roman einer Karriere Klaus Mann
  22. Lichtvolle Klangfrequenzanwendungen - Sound Technologie zur Meisterung des Bewusstseins: Erlebe eine revolutionäre Biofrequenz-Technologie, die die Grenzen des Möglichen verschiebt (MEGA BUNDLE)
    Lichtvolle Klangfrequenzanwendungen - Sound Technologie zur Meisterung des Bewusstseins: Erlebe eine revolutionäre Biofrequenz-Technologie, die die Grenzen des Möglichen verschiebt (MEGA BUNDLE) Neo Wave Sound Technologie
  23. Wohllebengasse: Die Geschichte meiner Wiener Familie
    Wohllebengasse: Die Geschichte meiner Wiener Familie Tim Bonyhady
  24. Geführte Hypnose gegen Erschöpfung – Sanft einschlafen, neue Energie tanken, Körper und Geist revitalisieren, Burnout vorbeugen: Mentale Widerstandskraft stärken, innere Kraftquellen aktivieren und Resilienz aufbauen
    Geführte Hypnose gegen Erschöpfung – Sanft einschlafen, neue Energie tanken, Körper und Geist revitalisieren, Burnout vorbeugen: Mentale Widerstandskraft stärken, innere Kraftquellen aktivieren und Resilienz aufbauen Patrick Lynen
  25. Einschlafmeditation für Gesundheit & Fülle: Finde deine innere Balance: Sanfte Entspannung für körperliches Wohlbefinden und inneren Reichtum
    Einschlafmeditation für Gesundheit & Fülle: Finde deine innere Balance: Sanfte Entspannung für körperliches Wohlbefinden und inneren Reichtum Raphael Kempermann
  26. Heile dein Herz Einschlafmeditation: Wie Du Trost und Ruhe in deinem Herzen findest
    Heile dein Herz Einschlafmeditation: Wie Du Trost und Ruhe in deinem Herzen findest Raphael Kempermann
  27. Die Regenbogentruppe
    Die Regenbogentruppe Andrea Hirata
  28. Antigone
    Antigone Jean Anouilh
  29. Reise durch die Weltgeschichte, 2. Jahrtausend v. Chr.: Troja - Mythos und Wirklichkeit. China. Die Aborigines. Nubien
    Reise durch die Weltgeschichte, 2. Jahrtausend v. Chr.: Troja - Mythos und Wirklichkeit. China. Die Aborigines. Nubien Stephanie Mende
  30. Die infantile Gesellschaft – Wege aus der selbstverschuldeten Unreife: Eine messerscharfe Politik- und Gesellschaftsanalyse | Für mehr Mündigkeit und weniger Gefühligkeit | Ampelkoalition | Wahlen
    Die infantile Gesellschaft – Wege aus der selbstverschuldeten Unreife: Eine messerscharfe Politik- und Gesellschaftsanalyse | Für mehr Mündigkeit und weniger Gefühligkeit | Ampelkoalition | Wahlen Alexander Kissler
  31. Wie ich Livingstone fand
    Wie ich Livingstone fand Henry Morgan Stanley
  32. Peng! Dich selbst: Eine Anleitung zum (Über-)leben. In 7 Schritten zu einer regenerierten Darm-Gehirn-Achse und einem verlässlichen Immunsystem. Sei auf alles vorbereitet.
    Peng! Dich selbst: Eine Anleitung zum (Über-)leben. In 7 Schritten zu einer regenerierten Darm-Gehirn-Achse und einem verlässlichen Immunsystem. Sei auf alles vorbereitet. Katerine Dyckmans
  33. Michael Kohlhaas (Ungekürzt)
    Michael Kohlhaas (Ungekürzt) Heinrich von Kleist
  34. Sanft einschlafen mit Hypnose: Ihre geführte Reise zu tiefer Entspannung und erholsamem Schlaf
    Sanft einschlafen mit Hypnose: Ihre geführte Reise zu tiefer Entspannung und erholsamem Schlaf Patrick Lynen
  35. Die Reise nach Jerusalem - Pilgerfahrten ins heilige Land
    Die Reise nach Jerusalem - Pilgerfahrten ins heilige Land Sabine Penth
  36. Samarkand Samarkand
    Samarkand Samarkand Matthias Politycki
  37. Startphase: Eine Science-Fiction-Novelle
    Startphase: Eine Science-Fiction-Novelle Ruben Schwarz
  38. Torquato Tasso
    Torquato Tasso Johann Wolfgang von Goethe
  39. Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können
    Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können Benevento Publishing
  40. Der Omega Punkt (Ungekürzte Lesung)
    Der Omega Punkt (Ungekürzte Lesung) Don DeLillo
  41. Joseph Roth: Die Büste des Kaisers: Eine Novelle. Ungekürzt gelesen.
    Joseph Roth: Die Büste des Kaisers: Eine Novelle. Ungekürzt gelesen. Joseph Roth
  42. Unvollständige Erinnerungen
    Unvollständige Erinnerungen Inge Jens
  43. Haken krümmt man beizeiten - Schultagebuch eines Vaters
    Haken krümmt man beizeiten - Schultagebuch eines Vaters Helmut Creutz
  44. Die Welt als Wille und Vorstellung: Band 2 - Ergänzungen zum 1. Buch
    Die Welt als Wille und Vorstellung: Band 2 - Ergänzungen zum 1. Buch Arthur Schopenhauer
  45. Sam ist weg
    Sam ist weg Sophie Bienvenu
  46. Der schwarze Schleier und Die alte weiße Jungfer (Ungekürzt)
    Der schwarze Schleier und Die alte weiße Jungfer (Ungekürzt) Nathaniel Hawthorne
  47. Alles muss ganz anders werden - Erzählungen 1975-79 (Ungekürzt)
    Alles muss ganz anders werden - Erzählungen 1975-79 (Ungekürzt) Jörg Fauser
  48. Die Geschichte von der abgehauenen Hand
    Die Geschichte von der abgehauenen Hand Wilhelm Hauff
  49. Reise auf der Beagle: Auszug aus: Reise eines Naturforschers um die Welt
    Reise auf der Beagle: Auszug aus: Reise eines Naturforschers um die Welt Charles Darwin
  50. Der Tod in der Welt der Religionen
    Der Tod in der Welt der Religionen Hans-Peter Hasenfratz
  51. Das Weiße im Auge - Erzählungen 1980-87 (Ungekürzt)
    Das Weiße im Auge - Erzählungen 1980-87 (Ungekürzt) Jörg Fauser
  52. Familie Joyeuse - Die besten Novellen von Alphonse Daudet (Ungekürzt)
    Familie Joyeuse - Die besten Novellen von Alphonse Daudet (Ungekürzt) Alphonse Daudet
  53. Ganz oben Ganz unten
    Ganz oben Ganz unten Christian Wulff
  54. Lord Arthur Saviles Verbrechen
    Lord Arthur Saviles Verbrechen Oscar Wilde
  55. Hypnose vor dem Einschlafen: Resilienz-Training mit Hypnose: Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln
    Hypnose vor dem Einschlafen: Resilienz-Training mit Hypnose: Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln Patrick Lynen
  56. Schlafstörungen überwinden mit Hypnose – Endlich wieder durchschlafen: Der ganzheitliche Weg zurück zu erholsamem Schlaf
    Schlafstörungen überwinden mit Hypnose – Endlich wieder durchschlafen: Der ganzheitliche Weg zurück zu erholsamem Schlaf Patrick Lynen
  57. inside tagesschau: Zwischen Nachrichten und Meinungsmache
    inside tagesschau: Zwischen Nachrichten und Meinungsmache Alexander Teske
  58. Komm Trost der Nacht - Deutsche Lyric des 16. und 17. Jahrhunderts
    Komm Trost der Nacht - Deutsche Lyric des 16. und 17. Jahrhunderts Diverse Autoren
  59. Die Dopamin-Revolution: Warum das »Glückshormon« gegen Sie arbeitet – und wie Sie es zu Ihrem Verbündeten machen | Der Nachfolger zu »Ein Hormon regiert die Welt«
    Die Dopamin-Revolution: Warum das »Glückshormon« gegen Sie arbeitet – und wie Sie es zu Ihrem Verbündeten machen | Der Nachfolger zu »Ein Hormon regiert die Welt« Michael E. Long
  60. Oscar Wilde - Ein Leben (Feature)
    Oscar Wilde - Ein Leben (Feature) Hannelore Hippe
  61. Neurogenes Zittern. Stress & Spannungen lösen.: Das Original-TRE-Übungsprogramm
    Neurogenes Zittern. Stress & Spannungen lösen.: Das Original-TRE-Übungsprogramm Dr. Hildegard Nibel
  62. Latin Reloaded - Warum schon Caesar Denglisch gesprochen hat
    Latin Reloaded - Warum schon Caesar Denglisch gesprochen hat Karl-Wilhelm Weeber
  63. Das Herz der Finsternis: Eine Novelle. Ungekürzt gelesen.
    Das Herz der Finsternis: Eine Novelle. Ungekürzt gelesen. Joseph Conrad
  64. Ausgleichende Gerechtigkeit. Aus: Kleine Geschichten aus den Bergen
    Ausgleichende Gerechtigkeit. Aus: Kleine Geschichten aus den Bergen Rudyard Kipling
  65. Vor dem Anfang (Ungekürzte Autorenlesung)
    Vor dem Anfang (Ungekürzte Autorenlesung) Burghart Klaußner
  66. Null K (Ungekürzte Lesung)
    Null K (Ungekürzte Lesung) Don DeLillo
  67. Die Idee des Dr. Ox (Ungekürzt)
    Die Idee des Dr. Ox (Ungekürzt) Jules Verne
  68. In der Strafkolonie
    In der Strafkolonie Franz Kafka
  69. Billy
    Billy einzlkind
  70. Leinsee (Ungekürzt)
    Leinsee (Ungekürzt) Anne Reinecke
  71. Seeabenteuer weltberühmter Autoren: Moby Dick, Das Gespensterschiff, Die Schatzinsel
    Seeabenteuer weltberühmter Autoren: Moby Dick, Das Gespensterschiff, Die Schatzinsel Herman Melville
  72. Das Lob der Torheit
    Das Lob der Torheit Erasmus von Rotterdam
  73. Knallkopf Wilson
    Knallkopf Wilson Mark Twain
  74. Heinrich Heine - Ein Leben (Feature)
    Heinrich Heine - Ein Leben (Feature) Michael Engler

Empieza por aquí

Ver todos los títulos
  1. Cómo Hablar Con Cualquier Persona En Cualquier Lugar Y En Cualquier Momento
    Cómo Hablar Con Cualquier Persona En Cualquier Lugar Y En Cualquier Momento Nina Maxwell
    3.4
  2. Harry Potter y la piedra filosofal
    Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling
    4.8
  3. El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor
    El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA
    4.2
  4. La ley de la atracción
    La ley de la atracción William Walker Atkinson
    4.5
  5. Harry Potter y la cámara secreta
    Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling
    4.8
  6. Harry Potter y el prisionero de Azkaban
    Harry Potter y el prisionero de Azkaban J.K. Rowling
    4.9
  7. Los secretos de la mente millonaria
    Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
    4.3
  8. Harry Potter y la Orden del Fénix
    Harry Potter y la Orden del Fénix J.K. Rowling
    4.8
  9. Por si un día volvemos
    Por si un día volvemos María Dueñas
    4.6
  10. Pecados 1. Rey de la ira
    Pecados 1. Rey de la ira Ana Huang
    3.8
  11. Vírgenes y toxicómanos
    Vírgenes y toxicómanos Mario Mendoza
    4.3
  12. Harry Potter y el cáliz de fuego
    Harry Potter y el cáliz de fuego J.K. Rowling
    4.9
  13. Harry Potter y el misterio del príncipe
    Harry Potter y el misterio del príncipe J.K. Rowling
    4.9
  14. Alas de Hierro
    Alas de Hierro Rebecca Yarros
    4.3
  15. Alas de sangre
    Alas de sangre Rebecca Yarros
    4.5
Compañía
Explorar
Enlaces importantes
Idioma y región

  • Español

  • Colombia

  • app_store_button
  • google_play_button
Síguenos