Tag für Tag leichter: Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen Julie Gorkow
Escucha y lee
Descubre un mundo infinito de historias
- Lee y escucha todo lo que quieras
- Más de 500 000 títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
- Cancela cuando quieras
Fastenglück - Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt
- Por
- Con
- Editorial
- Duración
- 7H 32min
- Idioma
- Alemán
- Format
- Categoría
Desarrollo personal
Sinn und Unsinn des Fastens
Ist Fasten tatsächlich gut für Körper, Geist und Seele? Wird man dadurch schlanker, glücklicher und sieht man jünger aus? Was ist wirklich dran am Fasten-Hype?
Nachmachen erlaubt
Wie bereits in ihrem Erfolgsbuch "100 Tage zuckerfrei" begibt sich die Ernährungswissenschaftlerin in einem unterhaltsam geschilderten Buch auf die Spuren des Essverzichts. Sie wirft einen neugierigen und kritischen Blick auf verschiedene Formen des Fastens. Sie erforscht, wie sich das Fasten auf ihren Körper auswirkt und findet sich dabei auf einer wahren Achterbahn der Gefühle wieder.
Ein etwas anderes Buch über den Sinn und Unsinn des Fastens, das über die üblichen Anleitungen weit hinausgeht und ohne Druck zum Nachmachen anregt.
© 2020 Goldegg Verlag Audio (Audiolibro ): 9783991173953
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 9 de octubre de 2020
Etiquetas
Otros también disfrutaron ...
- Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. Jason Fung
- Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen Daniel Roth
- Iss dich klug!: Und dein Gehirn freut sich Manuela Macedonia
- Wie unser Essen uns krank macht: Die Lügen und Tricks der Lebensmittelindustrie durchschauen, chronische Krankheiten vermeiden und gesund bleiben Robert H. Lustig
- Dein Neuanfang mit Ayurveda: Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst Dana Schwandt
- Tea Cleanse: Der ultimative Anfängerleitfaden & Aktionsplan zur Teereinigung zur Gewichtsreduktion Jennifer Louissa
- Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota Felizia Honigberg
- Diät Leitfaden für die Darmgesundheit Auf Deutsch/ Diet guide to gut health In German Charlie Mason
- Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können. Ingo Froböse
- Cómo Hablar Con Cualquier Persona En Cualquier Lugar Y En Cualquier Momento Nina Maxwell
4.3
- Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica4.6
- Alas de Ónix (Onyx Storm) Rebecca Yarros4.1
- Cien años de soledad Gabriel García Márquez4.6
- Alas de Hierro Rebecca Yarros4.3
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- La ley de la atracción William Walker Atkinson4.5
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé4.5
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA4.2
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- Harry Potter y el prisionero de Azkaban J.K. Rowling4.9
- La carta a García Elbert Hubbard4.3
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling4.8
- La Sombra del Viento Carlos Ruiz Zafón4.7
Enlaces importantes
Idioma y región
Español
Colombia
