Insana: meu mês de loucura: Meu mês de loucura Susannah Cahalan
Escucha y lee
Descubre un mundo infinito de historias
- Lee y escucha todo lo que quieras
- Más de 500 000 títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
- Cancela cuando quieras
Insomnia: non pharmacological approach
- Por
- Con
- Editorial
- Duración
- 2H 24min
- Idioma
- Portugués
- Format
- Categoría
No ficción
This book brings together the most important non-pharmacological therapies aimed at treating insomnia following the most important and recent guidelines. It is aimed both at the health public and at patients who wish to learn about this drug-free approach and apply the techniques used. It also proposes important lifestyle changes that will help restore peaceful, restorative sleep.
© 2023 Editora Dialética (Audiolibro ): 9786525288086
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 13 de abril de 2023
Etiquetas
Otros también disfrutaron ...
- Autocoaching e Emagrecimento: construindo o padrão magro e saudável: construindo o padrão magro e saudável André Percia
- Filosofia Sem as Partes Chatas Alain Stephen
- Filosofia Sem as Partes Chatas Alain Stephen
- Noites Brancas Dostoievski
- Boas-vindas à filosofia Marilena Chaui
- Algoritmos de Destruição em Massa: Como o Big Data aumenta a desigualdade e ameaça a democracia Cathy O'Neil
- INVADIR O SEU DESTINO Karl Lillrud
- Filosofia da ciência - Introdução ao jogo e a suas regras: Introdução ao jogo e às suas regras: Introdução ao jogo e às suas regras Rubem Alves
- 52 maneiras de preocupar-se menos Clene Salles
- Cómo mandar a la mierda de forma educada - En 10 Minutos. M.Casanova
4.2 - Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica4.6
- Cómo Hablar Con Cualquier Persona En Cualquier Lugar Y En Cualquier Momento Nina Maxwell4.3
- Como hacer que te pasen cosas buenas - En 10 Minutos M.Casanova4.2
- Cien años de soledad Gabriel García Márquez4.6
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- Alas de Hierro Rebecca Yarros4.3
- Alas de Ónix (Onyx Storm) Rebecca Yarros4.2
- La ley de la atracción William Walker Atkinson4.5
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé4.5
- El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA4.2
- Los Secretos de la Mente Millonaria - En 10 Minutos M.Casanova4.6
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- Una Navidad muy fun, fun, fun Megan Maxwell4.2
Enlaces importantes
Idioma y región
Español
Colombia
