O que os olhos não veem, mas o coração sente: 21 dias para se conectar com você mesmo

"Escrevi este livro como um mergulho em mim mesmo. São reflexões sobre pensamentos e emoções que permeiam a alma humana, mas também um convite para que você faça o mesmo. Escolhi 21 temas que considero relevantes. Para cada tema, abro meu coração, compartilhando o que brota lá de dentro. Depois, inicio uma conversa aberta sobre o assunto, com base em minhas reflexões e leituras." - Fred Elboni

Nem sempre nos sentimos seguros para expressar quem somos de verdade. Assim, muitas vezes criamos máscaras para ocultar nossa fragilidade e passamos a viver de acordo com o que esperam de nós. A partir de reflexões e exercícios interativos, Fred Elboni propõe uma conversa franca sobre a importância de abandonar essas máscaras e abraçar as qualidades e os defeitos que nos tornam únicos. ​O que os olhos não veem, mas o coração sente traz 21 capítulos sobre temas fundamentais para nos ajudar a viver de forma autêntica, conectados aos nossos verdadeiros gostos, sonhos e desejos:

- Autenticidade - Aparências - Comparação - Autocompaixão - Medo da rejeição - Perfeccionismo - Aceitação - Vulnerabilidade - Conexão - Empatia - O outro - Términos - Sensibilidade - Gentileza - Perdas - Tristeza - Resiliência - Coragem - Propósito - Sucesso - Felicidade

© 2023 EOH (Audiolibro ): 9786585044035
© 2022 EOH (eBook ): 9786599324772

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 1 de junio de 2023
eBook : 1 de septiembre de 2022