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Stress-Free Life #3

Duración
57min
Idioma
Inglés
Format
Categoría

Desarrollo personal

Living a stress-free life is possible. BOOKA Audiobooks and psychologist Maria Lopez Mulet wish to continue helping you achieve this by practicing a new relaxation technique: Muscle Relaxation Technique. This technique aims to help reduce anxiety by teaching you how to relax every single muscle in your body. Practice it regularly and you will notice a daily decrease in stress, as well as a better quality of life.

© 2021 BookaVivo (Audiolibro ): 9781509498970

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 2 de marzo de 2021

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