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Tu mejor amiga eres tú: Cómo aprendí a aceptarme, quererme y dejar de sufrir

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9 Calificaciones

4.6

Series

101 of 11

Duración
2H 31min
Idioma
Español
Format
Categoría

Desarrollo personal

¿SIENTES QUE ERES EXTREMADAMENTE SENSIBLE? ¿HAS TENIDO ALGUNA RELACIÓN TÓXICA? ¿TE CONSIDERAS UN BICHO RARO? ¿SUFRES DE ANSIEDAD? En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás. Cris Blanco, autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempre en su propia experiencia, sobre la salud mental, el amor, la autoestima, la amistad, las relaciones tóxicas, la vulnerabilidad y aquellas situaciones por las que todos transitamos, pero de las que nadie parece querer hablar. Tu mejor amiga eres tú te ayudará a entender que no eres perfecta, a construir relaciones sanas y a poner límites para obtener más confianza y libertad y ser tu versión más auténtica. UN LIBRO PARA ACEPTARTE, QUERERTE Y MEJORAR LA RELACIÓN CONTIGO MISMA.

© 2024 HarperCollins Ibérica S.A. (Audiolibro ): 9788410021792
© 2024 HarperCollins Ibérica S.A. (eBook ): 9788410021198

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 18 de enero de 2024
eBook : 10 de enero de 2024

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