Regulating The Nervous System Linda Hall
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Yoga Nidra Scripts - STRESS RELIEF: Individual Script
- Por
- Con:
- Editor
- 2 calificaciones
4.5
- Duración
- 0 h 19 m
- Idioma
- Inglés
- Formato
- Categoría
Literatura juvenil
Yoga Nidra is a guided meditation technique involving conscious, systematic relaxation and breath awareness. This 20-minute guided yoga nidra script is for stress relief and deep relaxation. This is just one individual script from the book.
© 2024 SQ Books (Audiolibro): 9798868656996
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 1 de febrero de 2024
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