Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

Lee y escucha todo lo que quieras
Más de 500 000 títulos
Títulos exclusivos + Storytel Originals
14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
Cancela cuando quieras

Descarga la app

Cover for Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета

Descarga la app

Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета

Name: Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
ISBN: 9785001163909

Por
- Алексей Маматов
Editor
- Питер

Descarga la app

Idioma: Ruso
Formato
Categoría: Desarrollo personal

Алексей Маматов - врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики. В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия. Все, что вам понадобится, - немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас! «Если поместился коврик, поместится и практика!» А. Маматов

Fecha de lanzamiento

Ebook: 3 de junio de 2020

Etiquetas