Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 500 000 títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
  • Cancela cuando quieras
Descarga la app
CO -Device Banner Block 894x1036
Cover for Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

148 calificaciones

4.5

Duración
3 h 15 m
Idioma
Ruso
Formato
Categoría

Desarrollo personal

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.

© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Audiolibro): 9785961473148

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 12 de octubre de 2021

Otros también disfrutaron ...

  1. FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
    FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения Патрик Макгиннис
  2. Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы
    Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы Максим Фельдман
  3. Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью
    Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью Ричард Темплар
  4. Законы человеческой природы
    Законы человеческой природы Роберт Грин
  5. Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность
    Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность Кристиан Буш
  6. То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией
    То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией Тони Шварц
  7. Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни
    Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни Уильям Бриджес
  8. Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения
    Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения Анджела Ахола
  9. Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению
    Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению Никита Непряхин
  10. На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе
    На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Дэниел Шапиро
  11. Текст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке
    Текст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке Максим Ильяхов
  12. 17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
    17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски Павел Строганов
  13. Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
    Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис Екатерина Сигитова
  14. Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
    Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Скотт Стоссел
  15. 101 способ создания новых источников дохода: Как зарабатывать на всем и всегда
    101 способ создания новых источников дохода: Как зарабатывать на всем и всегда Вячеслав Семенчук
  16. Позитивная иррациональность: Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков
    Позитивная иррациональность: Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков Дэн Ариели
  17. Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
    Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга Елена Сосновцева
  18. Управление через доверие: Как работает бирюзовая компания FAVI
    Управление через доверие: Как работает бирюзовая компания FAVI Франсуа Зобрист
  19. Пишите – не пишите: Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой
    Пишите – не пишите: Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой Евгения Пельтек
  20. Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум
    Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум Владислав Чубаров
  21. Реклама: Игра на эмоциях
    Реклама: Игра на эмоциях Алексей Иванов
  22. Метод StoryBrand: Расскажите о своем бренде так, чтобы в него влюбились
    Метод StoryBrand: Расскажите о своем бренде так, чтобы в него влюбились Дональд Миллер