Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

Lee y escucha todo lo que quieras
Más de 500 000 títulos
Títulos exclusivos + Storytel Originals
14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
Cancela cuando quieras

Descarga la app

Descarga la app

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Name: Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
ISBN: 9785961492569

Por
- Владислав Чубаров
Con
- Михаил Мурзаков
Editorial
- Альпина Паблишер / Alpina Publisher

Descarga la app

Duración: 4H 28min
Idioma: Ruso
Format
Categoría: No ficción

Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут слушателям пройти через сепарацию без ссор и обид.

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 30 de agosto de 2024
eBook : 26 de junio de 2024