Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 500 000 títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
  • Cancela cuando quieras
Descarga la app
CO -Device Banner Block 894x1036
Cover for Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Colecciones

1 de 12

Idioma
Ruso
Formato
Categoría

No ficción

Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований — не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем. Авторы этой книги рассказывают, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

© 2025 Бомбора (Ebook): 9785042122798

Traductores: Сергей Кудряшев

Fecha de lanzamiento

Ebook: 26 de agosto de 2025