T03E07 La dieta de la longevidad

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Episode
41 of 79
Duración
13min
Idioma
Español
Formato
Categoría
Desarrollo personal

¿En qué medida lo que comemos determina nuestra forma de envejecer? ¿Es posible prevenir o curar enfermedades con una dieta determinada?

El bioquímico Valter Longo, experto en longevidad, ha estudiado los hábitos y la dieta de las poblaciones más longevas del mundo y ha publicado el libro 'La dieta de la longevidad. Comer bien para vivir sano hasta los 110 años'.


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