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ACT leicht gemacht: Der Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe

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Sprache
Deutsch
Format
Kategorie

Sachbuch

Das herausragende Praxisbuch, um mit ACT zu beginnen

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine einzigartige und kreative Methode für Therapie und Coaching, die auf dem innovativen Einsatz von Achtsamkeit und Werten beruht. Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für alle, die therapeutisch oder beratend mit ACT arbeiten. Russ Harris führt Sie auf fundierte und zugleich unterhaltsame Weise durch alle Schritte, die ACT ausmachen. Sie erhalten ein vertieftes Verständnis der Theorie sowie zahlreiche praktische Werkzeuge und Strategien, die Sie sofort anwenden können.

In dieser vollständig überarbeiteten, aktualisierten und erweiterten Ausgabe finden Sie:

Einen Leitfaden für jede Sitzung zum wirksamen Einsatz von ACT Neue Kapitel zu Selbstmitgefühl, Scham, Exposition und mehr Abschnitte mit Kompetenzen und Anregungen zur Überwindung von "Therapie-Blockaden" Anleitungen, wie man das wirkungsvolle neue Werkzeug "Punkt der Entscheidung" einsetzt Eine Fülle von neuen Übungen, Metaphern und Arbeitsblättern

© 2020 Arbor Verlag (E-Book): 9783867813396

Übersetzer: Cornelia Eder, Peter Brandenburg

Erscheinungsdatum

E-Book: 20. November 2020

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    10. Freiheit - Erinnerungen 1954-2021 (Ungekürzte Lesung) Angela Merkel
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    11. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
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    12. Asrai - Die Magie der Drachen Liane Mars
      4.5
    13. Der verschwundene Buchladen: Der charmanteste und erbaulichste Roman 2024 Evie Woods
      4.3
    14. Larsson Legacy - Crumbling Hearts-Reihe, Teil 3 (Ungekürzt) Carolin Wahl
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    15. Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
      4.8

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