Alimentazione e controllo del peso: il mindful eating consente di alimentarsi in modo più funzionale alla salute, all’appagamento e al mantenimento di un giusto peso. Dopo una breve spiegazione, l’ascoltatore viene guidato in una meditazione che aiuta a cambiare il proprio rapporto con il cibo.
© 2021 Storytel Original (Hörbuch): 9789179678265
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 13. Januar 2021
Alimentazione e controllo del peso: il mindful eating consente di alimentarsi in modo più funzionale alla salute, all’appagamento e al mantenimento di un giusto peso. Dopo una breve spiegazione, l’ascoltatore viene guidato in una meditazione che aiuta a cambiare il proprio rapporto con il cibo.
© 2021 Storytel Original (Hörbuch): 9789179678265
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 13. Januar 2021
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
Basierend auf 51 Bewertungen
Motivierend
Informativ
Inspirierend
Lade die App herunter, um Bewertungen abzugeben
Deutsch
Deutschland