Atemtechniken: Atmen Sie sich gesund und glücklich Amina Seifert
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Autogene und geführte Atem Meditation (ungekürzt)
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- Dauer
- 39m
- Sprache
- Deutsch
- Format
- Kategorie
Ratgeber
Suchen Sie ein wirksames, effektives Entspannungstraining, das Ihnen mehr innere Ruhe, mehr Gelassenheit, Vertrauen und mehr Kraft für den Alltag gibt? Mit diesem Hörbuch können Sie solange üben, bis Sie dieses Ziel erreicht haben und ein(e) echte(r) Entspannungskünstler*in sind, der/dem es leicht fällt, sich mit Hilfe des bewussten Atems immer wieder gut zu entspannen um neue Kräfte sammeln zu können. Nutzen Sie das jahrtausende alte Wissen um den richtigen Atem für sich im Hier und Jetzt!
© 2022 AVITA Media (Hörbuch): 9783957664808
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 11. November 2022
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