Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst Alexandra Reinwarth
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Autogenes Training-Autogenes Oberstufentraining mit spezieller Entspannungsmusik
- Von
- Mit
- Verlag:
- Dauer
- 39m
- Sprache
- Deutsch
- Format
- Kategorie
Ratgeber
Das Autogene Training in Kombination mit einer Phantasiereise ist eine altbewährte Entspannungsmethode, deren Basis dieVorstellungskraft und Selbstsuggestion ist. Die Kombination von körperlicher Entspannung und Imagination führt zu einem tiefen, wohltuenden und erholsamen Entspannungsprozess, der Körper, Geist und Seele harmonisiert und die innere Ruhe und Gelassenheit fördert.
© 2022 AVITA Media (Hörbuch): 9783893215355
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 5. August 2022
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