Beruhigende Musik zur Entspannung von Körper, Geist & Seele - 20 traumhafte XXL-Klangwelten für tiefe Entspannung: Yoga, Meditation, Hypnose, Reiki, QiGong, Massage, Heilung, Wellness Klanglabor für Entspannungsmusik
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Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
- Von
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- Verlag:
- Dauer
- 47m
- Sprache
- Deutsch
- Format
- Kategorie
Ratgeber
Entspannung ist für ein ausgewogenes und gesundes Leben genauso wichtig wie Essen, Trinken und Schlafen. Das Autogene Training ist eine altbewährte Selbstentspannungsmethode, die in nahezu jeder Lebenssituation einsetzbar ist. Mit Hilfe dieses Hörbuchs können Sie das Autogene Training in der Grundstufe erlernen. Die Musik im Hintergrund fördert zusätzlich den erholsamen Entspannungsprozess, der Körper, Geist und Seele harmonisiert.
© 2023 AVITA Media (Hörbuch): 9783893218233
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 3. Februar 2023
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