Ratgeber
Das Ziel dieser Achtsamkeitsübungen ist es, sich immer voll und ganz auf eine Sache oder Handlung zu konzentrieren und diese bewusst, achtsam und liebevoll durchzuführen. Gelingt uns dies, dann stellt sich schon während unseres Handelns ein Gefühl des Glücklich- und Zufriedenseins ein.
© 2022 AVITA Media (Hörbuch): 9783893215997
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 16. September 2022
Ratgeber
Das Ziel dieser Achtsamkeitsübungen ist es, sich immer voll und ganz auf eine Sache oder Handlung zu konzentrieren und diese bewusst, achtsam und liebevoll durchzuführen. Gelingt uns dies, dann stellt sich schon während unseres Handelns ein Gefühl des Glücklich- und Zufriedenseins ein.
© 2022 AVITA Media (Hörbuch): 9783893215997
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 16. September 2022
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