Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt Joe Navarro
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Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg: Dein Coach im Ohr
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- Dauer
- 1h 3m
- Sprache
- Deutsch
- Format
- Kategorie
Ratgeber
Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung!
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1. Einleitung 2. Eingangstest 3. Leistung im Wettkampf abrufen 4. Mentale Stärke aufbauen 5. Unerwartete Situationen meistern 6. Pausen nutzen 7. Leistungsentwicklung beschleunigen 8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)
Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor.
© 2018 Draksal Fachverlag (Hörbuch): 9783862432066
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 25. Januar 2018
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