الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

اقرأ واستمع إلى ما تريده
أكثر من مليون عنوان
العناوين الحصرية + أصول القصة
7 الشهر يورو في EGP89 يوم تجربة مجانية، ثم
من السهل الإلغاء في أي وقت

جرب مجانا

جرب مجانا

Warrior Cardio: The Revolutionary Metabolic Training System for Burning Fat, Building Muscle, and Getting Fit

Name: Warrior Cardio: The Revolutionary Metabolic Training System for Burning Fat, Building Muscle, and Getting Fit
ISBN: 9780062074294

بواسطة
- Martin Rooney
الناشر
- William Morrow Paperbacks

جرب مجانا

اللغة: اللغة الإنجليزية
Format
الفئة: تطوير الذات

From fitness and martial arts expert Martin Rooney, author of top-selling Training for Warriors and Ultimate Warrior Workouts, comes a complete twelve-week workout and diet plan for anyone looking to shed pounds of fat and increase muscle mass. In Warrior Cardio, the creator of the world-famous Training for Warriors System provides the latest scientifically proven techniques for cardiovascular training paired with a weight loss plan that really delivers.

تاريخ الإصدار

كتاب : ١٦ أبريل ٢٠٢٤

الوسوم