3.8
تطوير الذات
يناقش هذا الكتاب المعرفي الممتع الذي جاء في لغة سهلة ميسرة، كيفية عمل الذاكرة، وما يطرأ عليها من تغييرات مع تقدُّم السِّن، وأهم من هذا كله: كيفية تقويتها وتنشيطها؛ إذ يشرح المؤلفان الأسباب التي تجعل الناس يتذكرون أفعالهم، ونوع الجهد الذي تتطلبه عملية التَّذَكُّر، ومختلف الظروف التي قد تؤثر في ذاكرة الكل؛ مثل: التوتر، والقلق، والمرض، والاكتئاب. وتشمل أدواتهم المفيدة لفهم آلية عمل الذاكرة وتقويتها، وسائل تقنية وتمارين بإمكان أي شخص استعمالها، أما الخبر السار: فسوف يلاحظ معظم القُرَّاء تحسنًا سريعًا في مستوى ذاكرتهم بعد الاستعمال مرة واحدة فقط لأيٍّ من تلك الأدوات التي وصفها المؤلفان
© 2018 Storyside (دفتر الصوت ): 9789178177585
تاريخ الإصدار
دفتر الصوت : ٢٩ يونيو ٢٠١٨
3.8
تطوير الذات
يناقش هذا الكتاب المعرفي الممتع الذي جاء في لغة سهلة ميسرة، كيفية عمل الذاكرة، وما يطرأ عليها من تغييرات مع تقدُّم السِّن، وأهم من هذا كله: كيفية تقويتها وتنشيطها؛ إذ يشرح المؤلفان الأسباب التي تجعل الناس يتذكرون أفعالهم، ونوع الجهد الذي تتطلبه عملية التَّذَكُّر، ومختلف الظروف التي قد تؤثر في ذاكرة الكل؛ مثل: التوتر، والقلق، والمرض، والاكتئاب. وتشمل أدواتهم المفيدة لفهم آلية عمل الذاكرة وتقويتها، وسائل تقنية وتمارين بإمكان أي شخص استعمالها، أما الخبر السار: فسوف يلاحظ معظم القُرَّاء تحسنًا سريعًا في مستوى ذاكرتهم بعد الاستعمال مرة واحدة فقط لأيٍّ من تلك الأدوات التي وصفها المؤلفان
© 2018 Storyside (دفتر الصوت ): 9789178177585
تاريخ الإصدار
دفتر الصوت : ٢٩ يونيو ٢٠١٨
خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص
التقييم الإجمالي استنادًا إلى تقييمات :reviewالعد
غني المعلومات
ملهم
عبقري
قم بتنزيل التطبيق للانضمام إلى المحادثة وإضافة مراجعات.
عرض 5 من 169
ABDELLAH et Mourad
٢١ يناير ٢٠٢٢
جيد جدا
Kareem
١٢ يوليو ٢٠٢١
كتاب مهم لتحسين الذاكرة والتعامل معها بالصورة الصحيحة
Mai
٣٠ أبريل ٢٠٢٣
Very good
mahmoud
٢٩ مارس ٢٠٢٣
نجمتين بس عشان القارئ غير كدا مش مناسب للشباب ال معندهم امراض غير كدا مفهوش حاجه مهمه واختصار الكتاب كل كويس ما تاخدش اي ادويه من غير ما تسال طبيب مختص وحاول ان انت تسترخ وما اكونش عليك اي ضغوطات ده اختصار الكتاب غير كده كله شويه هري هري
Youssef
٣١ أكتوبر ٢٠٢١
رائع
عربي
مصر