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Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto E02 - Julio Basulto, Olga Ayllón

Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto E02

Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto E02

4,61 100 5 Autor: Julio Basulto, Olga Ayllón Narrador: Julio Basulto
Audiolibro.
«No hagas dieta, haz díaita. Con Olga Ayllón»:

Olga Ayllón es una gran dietista-nutricionista con una dilatada experiencia y con amplios conocimientos en nutrición y salud. Pero sobre todo es una gran divulgadora que, gracias a sus reflexiones, ejemplos y metáforas, nos hará entender, junto a Julio Basulto, por qué conviene huir del concepto «dieta», qué es (de verdad) una alimentación saludable o cómo podemos cambiar nuestros hábitos. Pero, sobre todo, nos explicará por qué nos cuesta tanto adelgazar y qué podemos hacer para abordar una pérdida de peso saludable.

«Vegetal de atún» es un podcast de nutrición y salud escrito y dirigido por Julio Basulto en exclusiva para Storytel. Disfruta de un nuevo episodio cada quince días.

Fotografía Julio Basulto: Jordi Ribot Puntí
Idioma: Español Categoría: No ficción Colecciones: Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto: 2 Traductor:

Editorial: Storytel Original
Publicado: 2020-10-04
Duración: 39M
ISBN: 9789179919719
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