9,99 €/kk(norm. 19,99 €/kk)
Vain Storytelistä löytyvät sisällöt ja lähes miljoona muuta ääni- ja e-kirjaa ainutlaatuisella tarjouksella. Voimassa vain 13.6.2024 asti.
Lunasta tarjous3.9
Hyvinvointi & elämäntaito
"DÅ OCH DÅ KOMMER EN BOK SOM HELT OMVANDLAR ALLT DET INLÄRDA - DET HÄR ÄR DEN BOKEN FÖR ÅNGEST".
Är du trött på att bara hantera din ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD och agorafobi? Vill du ha en kraftfull naturlig lösning? Använd då den teknik som förklaras i Rolf Janssons senaste bok. Baserat på hård vetenskap och lovordad praktisk tillämpning delar Rolf Jansson med sig av sin mest effektiva teknik i denna nya bok.
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.
Denna nya unika teknik kan användas av alla, oavsett ålder eller bakgrund, för att leva ett liv fritt från ångest, panikattacker m.m. I den här steg-för-steg-guiden kommer du att upptäcka hur du:
- Stoppar panikattacker och får stopp på känslor av allmän ångest.
- Möter alla rädslor och fobier.
- Sätter stopp för oroliga eller påträngande tankar.
- Ökar ditt självförtroende och känner dig som ditt gamla jag igen.
- Somnar snabbare och med mindre ångest varje natt.
- Lär dig en teknik som vänder upp och ner på vad du lärt dig tidigare.
© 2022 Bokförlaget Upsaliensis AB (Äänikirja): 9789189510111
Julkaisupäivä
Äänikirja: 15. tammikuuta 2022
3.9
Hyvinvointi & elämäntaito
"DÅ OCH DÅ KOMMER EN BOK SOM HELT OMVANDLAR ALLT DET INLÄRDA - DET HÄR ÄR DEN BOKEN FÖR ÅNGEST".
Är du trött på att bara hantera din ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD och agorafobi? Vill du ha en kraftfull naturlig lösning? Använd då den teknik som förklaras i Rolf Janssons senaste bok. Baserat på hård vetenskap och lovordad praktisk tillämpning delar Rolf Jansson med sig av sin mest effektiva teknik i denna nya bok.
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.
Denna nya unika teknik kan användas av alla, oavsett ålder eller bakgrund, för att leva ett liv fritt från ångest, panikattacker m.m. I den här steg-för-steg-guiden kommer du att upptäcka hur du:
- Stoppar panikattacker och får stopp på känslor av allmän ångest.
- Möter alla rädslor och fobier.
- Sätter stopp för oroliga eller påträngande tankar.
- Ökar ditt självförtroende och känner dig som ditt gamla jag igen.
- Somnar snabbare och med mindre ångest varje natt.
- Lär dig en teknik som vänder upp och ner på vad du lärt dig tidigare.
© 2022 Bokförlaget Upsaliensis AB (Äänikirja): 9789189510111
Julkaisupäivä
Äänikirja: 15. tammikuuta 2022
Astu tarinoiden maailmaan
Arviot perustuu 126 arvioon
Innostava
Informatiivinen
Inspiroiva
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Arviot 1/126
Sommar
15. syysk. 2023
Mycket bra
Suomi
Suomi