Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallastaKimmo Takanen
Jutan voimakirja
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 233 Arviota
3.5
- Pituus
- 2T 53M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Jutan opit ja parhaat vinkit henkiseen ja fyysiseen hyvään oloon!
Miten ihmisestä tulee johtava fitness-asiantuntija, menestynyt yrittäjä ja rakastettu tv-tähti? Mitä on Jutan henkisen ja fyysisen vahvuuden takana?
Tarvitaan vaiheikas elämä, paljon oppimista erehdysten kautta ja vankkumaton usko myönteisyyteen. Tärkeintä on ryhtyä toimeen, halusi sitten saavuttaa mitä tahansa. Lukuisien ihmisen elämän muuttanut Jutta Gustafsberg paljastaa kirjassaan oman hyvinvointinsa ja menestyksensä salaisuudet. Jos kaipaat elämääsi muutosta, seuraa Jutan esimerkkiä! Jutan henkilökohtaisen kasvutarinan lisäksi mukana parhaat kotijumppaohjeet ja top 10 -kuntosaliohjeet sekä ravitsemustietoa.
© 2017 WSOY (Äänikirja): 9789510426586
© 2015 WSOY (E-kirja): 9789510414255
Julkaisupäivä
Äänikirja: 3. maaliskuuta 2017
E-kirja: 17. elokuuta 2015
Avainsanat
Jutan voimakirja
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 233 Arviota
3.5
- Pituus
- 2T 53M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Jutan opit ja parhaat vinkit henkiseen ja fyysiseen hyvään oloon!
Miten ihmisestä tulee johtava fitness-asiantuntija, menestynyt yrittäjä ja rakastettu tv-tähti? Mitä on Jutan henkisen ja fyysisen vahvuuden takana?
Tarvitaan vaiheikas elämä, paljon oppimista erehdysten kautta ja vankkumaton usko myönteisyyteen. Tärkeintä on ryhtyä toimeen, halusi sitten saavuttaa mitä tahansa. Lukuisien ihmisen elämän muuttanut Jutta Gustafsberg paljastaa kirjassaan oman hyvinvointinsa ja menestyksensä salaisuudet. Jos kaipaat elämääsi muutosta, seuraa Jutan esimerkkiä! Jutan henkilökohtaisen kasvutarinan lisäksi mukana parhaat kotijumppaohjeet ja top 10 -kuntosaliohjeet sekä ravitsemustietoa.
© 2017 WSOY (Äänikirja): 9789510426586
© 2015 WSOY (E-kirja): 9789510414255
Julkaisupäivä
Äänikirja: 3. maaliskuuta 2017
E-kirja: 17. elokuuta 2015
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Idiootit ympärilläni: Kuinka ymmärtää muita ja itseäänThomas Erikson
- Pysähdy - olet jo perillä: 12 oivalluksen polkuTommy Hellsten
- Lujasti lempeäMaaret Kallio
- Lujasti lempeä - Mielen työkirjaMaaret Kallio
- Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisinKimmo Takanen
- Saat sen mistä luovutTommy Hellsten
- Rakastamisen taitoMarianna Stolbow
- Voimana toivoMaaret Kallio
- Onnellisesti yhdessä: Opas rakastavaan parisuhteeseenElina Tanskanen
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Kirja-arviot
Kooste arvioista
3.5
Arviot perustuu 233 arvioon
Muiden mielestä tämä kirja on:
Innostava
Inspiroiva
Ajatuksia herättävä
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Suosituin
Arviot 2/233
jenni
15. kesäk. 2018
Itse kaipaisin terveys- ja elämäntapaneuvojen perustuvan tutkimukselle. Ihmiset ovat yksilöitä ja toiminta, joka sopii yhdelle, ei välttämättä sovi kaikille. Minulle jäi käsitys, että suositukset perustuivat lähinnä kirjoittajan omiin kokemuksiin.
Eeva
6. toukok. 2022
InnostavaAjatuksia herättäväHyvä kertomus vahvan kehon ja vahvan mielen yhteistyöstä.
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
