Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

Lire et écouter autant que vous le voulez
Plus d'un million de titres
Titres exclusifs + créations originales Storytel
14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
Annulation facile à tout moment

Essayer gratuitement

Cover for 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

Essayer gratuitement

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

Essayer gratuitement

Séries: 1 sur 32
Durée: 9h 2min
Langue: Russe
Format
Catégorie: Développement personnel et bien-être

«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях. Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта «Культура счастья». Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.

Date de publication

Livre audio : 13 mars 2024

Mots-clés