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Durée
4H 19min
Langues
Anglais
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Discover how more than 25,000 patients who underwent water-only fasting at TrueNorth Health Center experienced results that were nothing short of phenomonal. Detailed explanations are presented about the different types of intermittent and prolonged fasts available along with how water-only fasting reverses metabolic disorders, hypertension, and obesity. Also addressed is the connection between eating highly processed foods and visceral fat to chronic disease and the importance of improving diet and lifestyle choices in order to maintain the benefits gained from fasting. Meticulously researched, this book shines a light on this amazing natural and successful approach to restoring and maintaining health.

© 2024 Independently Published (Livre audio ): 9781570674297

Date de sortie

Livre audio : 18 décembre 2024

Mots-clés

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