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Comendo com Sabedoria: Nutrição e Comportamento Alimentar
- Avec :
- Éditeur
- Série
1 of 93
- Durée
- 24min
- Langues
- Portugais
- Format
- Catégorie
Documents et essais
Comer com sabedoria é o ato de escolher e comer alimentos que são nutritivos e prazerosos. É uma abordagem holística à alimentação que leva em consideração todos os aspectos da nutrição, incluindo os físicos, psicológicos e sociais. Ao comer com sabedoria, você pode melhorar sua saúde, bem-estar e qualidade de vida. Você também pode reduzir o risco de doenças crônicas, como obesidade, doenças cardíacas, câncer e diabetes.
© 2023 Max Editorial (Livre audio ): 9781779711366
Date de sortie
Livre audio : 1 décembre 2023
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