Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036

Entspannt Abnehmen - Für einen gesunden, schlanken Körper! Tagesaffirmationen und Entspannungsübung zum Abnehmen - inneren Reichtum und Zufriedenheit fördern

Durée
1h 0min
Langue
Allemand
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Abnehmen beginnt im Kopf. Diese mentalen Übungen werden Ihnen helfen in Ihren eigenen Abnehmprozess einzusteigen und begleiten Sie während Ihres Abnehmens. Verinnerlichen Sie entspannt wie gut es Ihnen tut, sich gesund zu ernähren, sich regelmäßig zu bewegen und sich mental zu stärken. Damit Sie sich wohl fühlen in einem gesunden und schlanken Körper.

Viele oft wechselnde Diäten bei Übergewicht sind nicht die Lösung bei einem bewussten, langsamen und professionell begleiteten Abnehmprozess. SyncSouls möchte diesen Vorgang begleiten mit gezielten Affirmationen, die den Prozess des Abnehmens starten und mental wohltuend unterstützen: Jede der 3 folgenden Übungen ist ca 12 Minuten lang. Sie können diese somit entspannt in der Mittagspause, am Morgen oder am Abend anwenden. Eine tägliche Anwendung während Ihres Abnehmens ist optimal 1. Affirmationen zum Thema Ernährung beim Abnehmen für ein gutes Körpergefühl 2. Affirmationen zum Thema regelmäßige Bewegung beim Abnehmen für ein gutes Körpergefühl 3. Affirmationen zum Thema mentalen Stärkung beim Abnehmen für ein gutes Körpergefühl Diese Tages-Affirmationen helfen Ihnen, sich immer wieder auf Ihr Ziel zu fokussieren, Gewicht zu reduzieren.

Außerdem sollte trotzdem bei diesem energiereichen Vorgang des Abnehmens für Entspannung gesorgt sein! So hat SyncSouls eine spezielle Entspannungsübung entwickelt, die das Abnehmen gezielt begleitet. Auf diesem Wege wird Abnehmen kein Stress, sondern bleibt weiterhin entspannt. Ganz einfach: mit der Hilfe von SyncSouls "Entspannt Abnehmen"!

© 2025 SyncSouls audiobooks (Livre audio): 4066004647203

Date de publication

Livre audio : 1 juillet 2025

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant