Medical Nutrition: The Role of Diet in Health and Disease Ava Westwood
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Exercising While Pregnant
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- Durée
- 4min
- Langues
- Anglais
- Format
- Catégorie
Adolescents et jeunes adultes
This concise guide explores an exercise regimen tailored for women during pregnancy. It delves into detailed medical insights and highlights the benefits of maintaining a fitness routine while expecting. Additionally, it outlines signs of overtraining to help prevent potential harm. Drawing on my experience working with pregnant clients, I provide comprehensive information and advice. I am a Certified Personal Trainer through the National Federation of Professional Training, certification number 45582.
© 2024 Trevor Clinger (Livre audio ): 9798882276453
Date de sortie
Livre audio : 10 août 2024
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