3.6
Développement personnel et bien-être
At føde et barn er en stor fysisk og mental præstation. du ville sikkert aldrig løbe et maraton uden at træne op til det først, og på samme måde er det en god idé at træne dig op til din fødsel.
Denne træning handler i høj grad om at lære at bruge åndedrættet, afspænde kroppen samt at arbejde med den mentale indstilling til fødslen. Alt hvad der skaber ro og velvære i din krop og dit sind er med til at fremme fødslen. Du kan derfor i lige så høj grad se din træning som et velfortjent hvil og en aflastning af din gravide krop.
FØDSEL - TILLID, RO & STYRKE hjælper dig med at træne alt det ovennævnte.
© 2013 Lindhardt og Ringhof (Livre audio ): 9788711376782
Date de sortie
Livre audio : 17 avril 2013
3.6
Développement personnel et bien-être
At føde et barn er en stor fysisk og mental præstation. du ville sikkert aldrig løbe et maraton uden at træne op til det først, og på samme måde er det en god idé at træne dig op til din fødsel.
Denne træning handler i høj grad om at lære at bruge åndedrættet, afspænde kroppen samt at arbejde med den mentale indstilling til fødslen. Alt hvad der skaber ro og velvære i din krop og dit sind er med til at fremme fødslen. Du kan derfor i lige så høj grad se din træning som et velfortjent hvil og en aflastning af din gravide krop.
FØDSEL - TILLID, RO & STYRKE hjælper dig med at træne alt det ovennævnte.
© 2013 Lindhardt og Ringhof (Livre audio ): 9788711376782
Date de sortie
Livre audio : 17 avril 2013
Entrez dans un monde infini d'histoires
Note globale basée sur les notes 42
Réconfortant
Agréable
Instructif
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Français
France