En gurus död Dave Hunt, Rabi Maharaj
Iskall sinnesfrid
- Auteur
- Narrateur
- Éditeur
- Durée
- 6h 31min
- Langue
- Suédois
- Format
- Catégorie
Religion et spiritualité
Kan man lära sig hantera stress, oro, rädsla och utmattning? Och hur sover man bättre? Iskallt vatten, som alla instinktivt fruktar, kan bli ens vän då man lär sig hur man ska gå till väga på ett fysiologiskt vis. Kyla påverkar kroppen så kraftigt att vi känner dess positiva verkan även i vårt sinne. Köldexponering är en väg till balans i kropp och sinne i en värld där allting förändras i allt högre tempo. Iskall sinnesfrid är en bok för dig som känner dig stressad i det dagliga livet och upplever att du saknar kontroll över dina känslomässiga reaktioner. En bok för dig som vill uppnå sinnesfrid och ett mera tillfredsställande liv. När du övervunnit din aversion mot nollgradigt vatten, förstår du att du kan nå vilka mål som helst. Författaren Magnus Appelberg har ägnat sig åt köldexponering som ett medel för återhämtning och sinnesfrid.
© 2025 Book Garden (Livre audio): 9789527321744
Date de publication
Livre audio : 24 mars 2025
D'autres ont également apprécié ...
- Framtiden tillhör oss Per-Eive Berndtsson
- Innan du säger amen Max Lucado
- Yoniägg: Hur du frigör din urkraft som kvinna, ökar din libido och stärker din vitalitet – Inklusive 10-veckors träningsprogram för bäckenbotten och Yoni-yoga guide Nina Grapengeter
- Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
- Du kommer ta dig igenom Max Lucado
- 52 visdomsord för att må bra i själen Pernilla Eklund
- Om meningsfullhet Hans Åkerhjelm
- Jag nu lämnar allt Priscilla Shirer
- Evigh3t3n Evigh3t3n
- Dina bästa dagar Max Lucado
- C-vitamin - Det naturliga universalmedlet Thomas E. Levy
- Livet, ett spel för att uppleva Sara Vikström Edvinsson
- En ofullbordad resa mot religionsfrihet Anders Johnson
- Lär där du är Sophie Martayan
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Läkemedel mot åldrande : hur modern vetenskap ger oss obegränsad frisk livslängd Linus Petersson
- Våga skapa från hjärtat Elisabet Tornberg
- Karma: Tillämpa Lagen om Orsak och Verkan Steg för Steg i Ditt Dagliga Liv, Lös Upp Dåligt Karma och Skapa Bra Karma för ett Liv i Ultimat Lycka och Tacksamhet Mirella Bahlsen
- Lycklig - hur blir jag det? Alf B Svensson
- Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson Micke Gunnarsson
- Fotografierna från Rom Siriusakademin
- Solens advokat Kim Wiking
- Medvetandet påverkar epigenetiken vid utvecklande av sjukdom Ingrid Fredriksson
- Oroa dig inte Max Lucado
- Det sanna ljuset i tillvaron - Om existentiell balans och välbefinnande Cecilia Ekman
- Den väg är bred David Eklind Kloo
- När kroppen är en pilgrimsfärd : En kör av röster Maria Sollerman
- Vägledd Meditationsbok - Vårt Inre Ljus Helena Lindblom
- Växtvatten: Den helande kraften i de blomstrande själarna - Förstå effekterna av hydrolater och upplev hälsa, läkande och avslappning, inklusive en guide för att göra egna växtvattnen Verena Grapengeter
- Sensitivt ledarskap Pia Rockström
- Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
- Kraftfulla rötter som ger hopp Per-Eive Berndtsson
- Boken för dig som en gång ska dö Philip de Croy
- Väntrum 108 Robert Backman
- Nunchi för Nybörjare: Hur du Utvecklar de Koreanska Livsfilosofins Superkrafter och Tillämpa dem i Vardagen, Relationer och Arbete – Inklusive 4-veckors Transformationsguide Linh Sonnenberg
- Numerologi för nybörjare - Handboken: Hur du förstår din karaktär genom livstal, upptäcker dolda talanger och förmågor samt följer din livsväg | inkl. själskur-plan Sophia Perlich
- Min själ är en diamant : Låt mitt sanna jag lysa Rita Borenstein
- La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
- L'intruse Freida McFadden
- La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
- Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling
- La locataire - Le nouveau roman de l'autrice de La femme de ménage Freida McFadden
- La Prof Freida McFadden
- La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
- Le Boyfriend Freida McFadden
- Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
- Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang
- Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
- Swan - Tome 1: Par l'autrice des phénomènes Captive et Lakestone Sarah Rivens
- Campus Agency - Tome 01: Queen of Minds Lyly Bay
- Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling
- Le mariage parfait: Sa maîtresse a été assassinée. Sa femme est son seul espoir. Jeneva Rose
L’offre Storytel :
Accès à la bibliothèque complète
Mode enfant
Annulez à tout moment
15 heures
Pour accompagner vos loisirs
9.99 € /mois
1 compte
15 heures/mois
30 heures
Pour vos trajets quotidiens
14.99 € /mois
1 compte
30 heures/mois
45 heures
Pour écouter tous les jours
17.99 € /mois
1 compte
45 heures/mois
