Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Kontroll
35 évaluations

3.8

Durée
0h 8min
Langue
Suédois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Din förmåga att kontrollera och hantera dina tankar och känslor är avgörande för ditt resultat. Genom att Du, och inte yttre faktorer, tar kontroll över Ditt inre så lär du dig att själv bestämma dina egna reaktioner och sinnestillstånd. Om du kan hantera olika känslor för att må bra kan du också prestera bra. Hur väl du kan kontrollera negativa känslor och omvandla dem till mer positiva är avgörande för ditt välmående och dina resultat.

© 2019 Mindboozt Publications (Livre audio): 9789188739667

Date de publication

Livre audio : 25 mars 2019

D'autres ont également apprécié ...

  1. Attityd
    Attityd Freddie Roth
  2. Självförtroende
    Självförtroende Freddie Roth
  3. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  4. Målbilder
    Målbilder Freddie Roth
  5. Vision
    Vision Freddie Roth
  6. Motivation
    Motivation Freddie Roth
  7. Skapa goda relationer!
    Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
  8. Självkänsla
    Självkänsla Freddie Roth
  9. Framgång och fokus
    Framgång och fokus Camilla Gyllensvan
  10. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  11. Lycka
    Lycka Lina Molander
  12. FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften
    FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
  13. Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson
    Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
  14. Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa
    Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
  15. Glädje & skratt
    Glädje & skratt Mia de Neergaard
  16. Våga bryta mönster
    Våga bryta mönster Antony Peiris
  17. Du - ditt sanna vackra jag
    Du - ditt sanna vackra jag Pi-Charlotte Strindberg
  18. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  19. Älska dig själv - ännu mer!
    Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
  20. Du är inte dina tankar
    Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  21. Lugn i sinnet
    Lugn i sinnet Susanne Bogren
  22. Tillstånd
    Tillstånd Freddie Roth
  23. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  24. Guldet i Dig
    Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
  25. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  26. Bli fri från överdriven oro
    Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
  27. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  28. Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga
    Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga Nina Floreteng
  29. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  30. Stäng av autopiloten och ta kontroll själv
    Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
  31. Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial
    Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
  32. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg
    Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  33. Skapa balans i livet och må bra!
    Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
  34. PAUS- Återhämtning under dagen
    PAUS- Återhämtning under dagen Jannika Larsson
  35. Balans
    Balans Lina Molander
  36. Självmedkänsla och glädjeboost
    Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
  37. Lyssna på din inre röst
    Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  38. SARS: Jakten på ett botemedel
    SARS: Jakten på ett botemedel Orage
  39. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  40. Glädje och livsenergi!
    Glädje och livsenergi! Barbro Bronsberg
  41. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  42. Balans : Från inferno till inre balans
    Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
  43. Mindfulness : för mer närvaro i nuet
    Mindfulness : för mer närvaro i nuet Christel Lilja
  44. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  45. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
    Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  46. Mindfulness med thetavågor
    Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  47. Lyssnandets kraft
    Lyssnandets kraft Anette Wikström
  48. Energikick & Självförtroende
    Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
  49. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  50. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  51. Väck gudinnan i dig
    Väck gudinnan i dig Lina Molander
  52. Morgon Pepp med Michael Fridebäck
    Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
  53. Tacksamhetsmeditation 432 Hz
    Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  54. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99 € /mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99 € /mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99 € /mois

Essayer maintenant