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Cover for Meditations for Stress Relief: Easily Manage Stress, Feel More Relaxed and Increase Inner Peace with Meditation
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Meditations for Stress Relief: Easily Manage Stress, Feel More Relaxed and Increase Inner Peace with Meditation

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Durée
1h 7min
Langue
Anglais
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

When not managed well, stress can have a significant impact on our health and can even become life threatening. Meditation is one of the most successful methods for relieving tension from the inside out. In the comfort of your own home, at your desk at work or on public transportation, you can learn how to relax your mind and body and protect it from the harm of stress.

© 2024 Elizabeth Snow (Livre audio): 9781987114188

Date de publication

Livre audio : 24 janvier 2024

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